1. Улыбнуться прямо сейчас. Так хорошо, сильнее, от души улыбаемся.
2. Посмотреть по сторонам, в окно, на улицу … и снова улыбнуться искренне тому, что вы видите
3. Подумать о тех, кто вам дорог, как хорошо, что этот человек есть в вашей жизни, и вы можете о нем думать… улыбнитесь
4. Вспомните приятный момент вчерашнего дня, он точно был, ну же что там вас радовало ребенок, цветы, покупки, соседская собачка… вот замечательно, улыбаемся шире, еще шире. Хорошо!
5. А теперь о своей мечте, и это будет совсем другая жизнь, и вы другой человек в этой жизни, улыбаемся
6. Прямо сегодня, прямо сейчас сделайте шаг навстречу мечте. Нет-нет не мысленно, не ногами. Реально, действиями. Что конкретно сейчас вы можете сделать, точно можете. Прочь сомнения и размышления. Дееелааать!!! Отлично, улыбнитесь.
7. Насладитесь тем, что вы делаете. И улыбка сама появится на лице. Получилось!
Мы улыбаемся, когда счастливы, и когда улыбаемся, становимся счастливее. УЛЫБАЙТЕСЬ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ.