Любите ли вы шоколад? Большинство женщин, да и мужчин, впрочем, тоже, скорее всего, ответят на этот вопрос утвердительно. И неудивительно! Пористый белый, молочный с миндалем и инжиром, горький с кусочками папайи – разнообразие видов удовлетворит даже самый взыскательный вкус. О пользе натурального шоколада знает, наверное, даже ребенок, – он стимулирует мозговое кровообращение, тем самым, повышая работоспособность и настроение. Однако, у шоколада есть один весьма значимый недостаток – его высокая калорийность. Тем, кто мечтает похудеть и строго следит за калорийностью рациона, надолго придется забыть об этом лакомстве. Но не все так однозначно и безрадостно, – отлично заменит шоколад, при этом, никак не отражаясь на вашей талии, – какао: вкус тот же, а калорий в несколько раз меньше! Какао, также, как и шоколад, получают из плодов какао-дерева. Внутренняя часть небольших бобов используется для приготовления какао-масла, а не переработанные остатки – для порошка. Существует несколько в
Какао - прекрасная альтернатива шоколаду, если беспокоитесь за фигуру
7 июля 20197 июл 2019
49
1 мин