Не стоит пугаться такого термина, так как подобное может произойти и с людьми среднего возраста. Но если говорить о более пожилых мужчинах и женщинах, то запах старости появляется в возрасте 60-70 лет из-за того, что организм уже не может так быстро справляться с теми процессами, с которыми он легко расправлялся в более молодом возрасте.
Почему появляется запах
Например, намного хуже начинает усваиваться жареная, острая и жирная пища. В желудке все чаще происходят застойные явления, провоцирующие брожение и гниение. Шлаки намного хуже выводятся из организма, не стоит забывать, что они «выходят» и через кожные покровы. Плюс не будем забывать о лекарственных препаратах, которые с годами люди начинают принимать все больше.
Запах может появиться и после 30-40 лет
Проблема кроется в том, что организм постепенно начинает вырабатывать особый компонент 2-ноненаль. Он начинает активно продуцироваться уже после 30-летнего возраста. А согласно исследованиям ученых, каждый второй человек после 40 отмечает пусть и не появление резкого запаха, но изменение «аромата».
Это все здорово, но как избавиться от такого аромата? Есть несколько простых советов, которые помогут.
Водные процедуры
Потовые железы в пожилом, а иногда и в молодом возрасте, не так активны. Поэтому нужно помогать организму. Душ можно принимать чаще, а дополнительно использовать ароматизированные гели.
Так как кожа становится все более чувствительной, рекомендуется отдавать предпочтение средствам щадящего типа, с нейтральным показателем Ph. Это защитить липидный слой эпидермиса.
Если кожа сильно шелушится по всему телу, это также провоцирует удержание запаха. Поэтому рекомендуется использовать питательные, увлажняющие кремы.
Обтирания
Можно периодически использовать различные травяные настой. Например, хорошее действие оказывает ромашка. Она обладает успокаивающим и дезинфицирующим эффектом. В течение дня можно смачивать в отваре из ромашки чистую хлопковую ткань и обтираться. Также подойдут салфетки для малышей, которые используются для подобного «сухого мытья».
Витамины и правильное питание
Если проблема не решается предыдущими методами, то нужно бороться с ней изнутри. Для этого нужно употреблять больше витамина В. Он содержится в крупах цельного зерна и мясе. Также нужно восполнять недостаток витамина D. В наибольшем количестве он содержится в молоке, сливочном масле, свежих яйцах, мясной продукции.
Также организм может нуждаться в витамине А. Его вы найдете в моркови, петрушке, салате, шпинате, тыкве, помидорах, абрикосах, картошке, яблоках и зеленом луке.
Еще один важный витамин — Е. Он в большом количестве содержится в капусте, сельдерее, сладком перце, малине, сливах, кукурузе и сухофруктах.
Вода
В день нужно выпивать не менее 8 стаканов воды.