Корица - это не только ароматная специя, но и эффективное средство для похудения.
Данная специя поможет избавиться от лишнего веса, а также улучшит общее состояние здоровья, повысит настроение.
Чем же так хороша корица?
- Очищение организма от вредных веществ и токсинов.
- Улучшение обмена веществ.
- Снижение желания перекусить.
- Нормализация уровня глюкозы в крови.
Ясно, что употребляя выпечку с корицей ежедневно, точно не похудеешь.
В этой статье мы поговорим о некоторых действенных рецептах, которые помогают похудеть.
РЕЦЕПТ №1
- кефир (200 мл)
- мед (1 ч.л.)
- корица (1 ч.л.)
Налейте стакан нежирного кефира и добавьте в него мед с корицей. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Получившийся напиток рекомендуется принимать вместо ужина в вечернее время.
РЕЦЕПТ № 2
- кипяток(0,5 л.)
- корень имбиря нарезанный ( 1 ч. л.)
- корица (0,5 ч.л.)
- мед ( 1 ч.л.)
Измельченный корень имбиря смешайте с корицей, залейте все кипятком. Дайте напитку настояться в течение 2 часов.
В остывший напиток добавьте мед.
Принимать такой чудо-напиток для похудения рекомендуется два раза в день до еды.
РЕЦЕПТ № 3
- кипяток (1 л.)
- корица (2 ч.л.)
- мед (2 ч.л.)
- лимон (1 шт.)
Лимон порежьте на дольки, отожмите сок в банку. Все остатки поместите также в банку с лимонным соком, добавьте корицу, мед и залейте кипятком. Напитку дайте настояться в течение 2 часов.
Рекомендуется принимать напиток ежедневно, два раза в день до еды.
А что Вы думаете по этому поводу?
Какие рецепты напитков для похудения знаете Вы?
Читайте также:
Дорогие читатели, оставляйте свои комментарии и дополнения к статье.
Bye, вye, see you later!
Понравилась статья? Ставьте лайки!
Подписывайтесь на канал Fashion Club (FC)! Спасибо!