Найти тему
Minute Crochet

Как справиться с тревожными мыслями? Вяжите...

Оглавление

Если грустно, тревожно, накатывает чувство безысходности и усталости, то беру в руки крючок. Реально помогает. Чтобы «блокировать» негативные мысли, достаточно чем-нибудь заняться. Любимое хобби как нельзя лучше подходит для этого.

Лучше продолжать, чем начинать

В подобных ситуациях лучше продолжать вязание, чем начинать. Промежуточный итог вызывает удовлетворение, даёт толчок действовать дальше. Знакомый узор позволяет не задумываться над результатом. Ведь все уже просчитано, осталось только набирать петельки. Ряд-два, и настроение улучшается, появляется некий смысл, удовлетворяются потребности к созиданию, творчеству.

Начать сложнее. Кольцо амигуруми, несмотря на свою простоту в состоянии подавленности может ассоциироваться с предстоящими вязальными трудностями (неправильным выбором крючка, пряжи, узора, замысловатой схемой, описанием…). Перевязывание, многократное возвращение в исходную точку вызывает раздражение и ещё большую усталость.

Проекты в работе и возможность выбора

В этом смысле наличие двух или нескольких проектов в работе – неплохой вариант. Достаточно устроится в уютном месте, взять корзинку с рукоделием и продолжить вязать.

Кто-то вяжет только сумки, платья, купальники или амигуруми. Я же вяжу все, что душа пожелает. В неопределенности есть как «плюсы», так и «минусы». Одним из преимуществ считаю сочетание разных уровней сложности. Например, одновременно вяжу куклу тугими столбиками без накида и ажурную косынку для дочки. Первый проект продвигается медленно, тяжело. Второй легко и быстро. Как думаете, какой выберу с состоянии усталости и подавленности?

Второй? Возможно. Ажурный узор автоматически рождает в душе восторг, удивление, радость. Достаточно взгляда на фантазийный рисунок, чтобы активировать воображение.
Первый? Почему бы и нет? Преодоление трудностей, пусть и продвинусь чуть-чуть, вызывает удовлетворение. Выбор зависит от ситуации и интуитивного желания.

Недовязы и «рукодельная приборка»

Иногда нет настроения ни начинать, ни продолжать. Тогда помогает рукодельная приборка. Ведь задача – начать действовать. Перебирание пряжи, фурнитуры, инструментов, крючков подобно медитации для рукодельницы. Проблемы, вызвавшие тревогу, уныние, грусть и даже гнев, улетучиваются сами по себе. Контакт с пряжей, особенно натуральной, успокаивает.

Иногда в процессе наведения порядка «натыкаюсь» на недовязы. Течение мыслей меняется моментально. Вот что пригодится для поднятия настроения. Главное – найти нужный крючок и немного повязать.

Недовязы расстраивают лишь тогда, когда вызывают чувство вины за недоделанную работу. Тогда целесообразно отложить их в сторонку. Или перенаправить вектор внимания, разобраться в ситуации. Постоянно распускаю недовязы и использую пряжу для другого проекта. Воспринимаю ошибки в вязании не тратой времени, а бесценным опытом.

А вам помогает вязание справится в негативными, тревожными мыслями, эмоциями? Как справляетесь? Поделитесь, мне интересно)))

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал. Здесь Вам рады)))

Читайте также

Обереговая магия вязания
Вяжите, и одиночество Вам не грозит
Пряжезависимость или чем опасно вязание
Вязальные стереотипы и как к ним относиться
Как достичь Дзен в вязании