Как наиболее эффективно замотивировать своего мужа / молодого человека на уборку и мелкие бытовые задачи?
Нередко в супружеских парах складывается такая ситуация, что бОльшую часть домашних забот (уборка, глажка, стирка, готовка еды) берет на себя женщина.
Мужчина быстро к этому привыкает и уже воспринимает это как должное. И начинает всячески отлынивать от дел по дому. Не переживайте! Есть ряд проверенных советов, как мотивировать его на уборку.
👉 Начнем с простых рекомендаций и в конце приведем самый-самый эффективный.
Составьте список с квадратиками и повесьте на видное место
Это особенно эффективно, если Ваш супруг работает в офисе. Список дел с вычеркиванием - это привычка, которая впиталась в кровь всех менеджеров и управленцев.
Апеллируйте к его ЭГО
👉 Каждый мужчина хочет казаться сильным и крепким. Используйте это. Например: "Милый, у меня мышцы рук уже сводит от мытья сковородки. Ты не хочешь размять бицепсы?"
Включите его любимую музыку
👉 Быстрая, драйвовая музыка сама по себе стимулирует подвигаться. К тому же, она отвлекает от неприятных мыслей о самом процессе уборки.
Сделайте для него уборку по дому веселым и непринужденным занятием!
Пообещайте что-нибудь приятное... и дайте это!
Самый древний и проверенный способ, основанный на психологической связке СТИМУЛ - ПООЩРЕНИЕ.
Мозг человека так устроен, что чтобы заставить себя выполнить что-то неприятное, нужно потом побаловать себя чем-то приятным, вкусным, прикольным.
Пообещайте для своего мужа / молодого человека после уборки по дому что-нибудь приятное))) После 3-4 раз он привыкнет и уже будет сам инициировать домашние дела!
👉 Что точно не работает - ультиматумы, угрозы, манипуляции, крики, истерика, критика и т.д. Все это может дать очень кратковременный эффект, который потом все равно выйдет боком.
Поэтому стройте отношения на взаимном уважении и любви!