Вы наверняка встречали такую интересную и в тот же момент, примитивную рекламу о жевательной резинке. Где показывают, как изменяет жвачка Ph баланс в полости рта.
Самые внимательные смогут вспомнить о такой картинке, показывающей в рекламе:
На ней показано изменение среды во рту до и после принятия жвачки. На графике показано, что до принятия еды Ph полости рта практически нейтральный.
А во время приема пищи – смещается в кислую сторону. Это происходит для того, чтобы способствовать лучшему пищеварению принятой пищи. Ведь, как вы уже догадались, переваривание пищи начинается еще во рту. Пережевывая куски пищи, обволакивая ее между зубами - такие действия помогают дальше нашему желудку принять «подготовленную» пищу.
Жевательная резинка выделяет много слюны при жевании. Из-за этого резко возрастает баланс Ph. Он возрастает и возвращается в свои пределы нейтральности – 7-7,5 единиц.
Такими же свойствами обладает и зубная паста. После принятия пищи, если сразу чистить зубы, полость рта Ph становится слабо щелочной.
Это оказывает хорошее влияние на наши зубки. Потому что, кислая среда во рту способствует отложению налета на языке, на зубах – на их поверхности.
Но желудочно-кишечному тракту переваривать пищу становится тяжелее. Так как пища во рту не прошла этапы пищеварения. Чистя зубы перед принятием еды мы облегчаем работу нашему желудку.
Странный выбор. Ведь практически никто и мог себе представить то, как сильно влияет на наш организм жевательная резинка и зубная паста.
Тут в голове возникают вопросы о том, что запутанность в голове стала еще больше. И если зубы почищу – то как-то хорошо будет, и если не почищу – то тоже как-то не изменится.
Давайте подведем итоги: Зубы чистить надо, в любом случае.
Вечером – перед сном. Утром – по желанию. Когда самому человеку это комфортно, тогда следует приступать к процедуре. Я рекомендую чистить, однозначно после завтрака.
Но и следует не пренебрегать элементарным правилом гигиены рта. Чтобы не вышло уже совсем поздно.
Да, и возьмите себе за правило. Напишите в свой план задач или в ежедневник про визит к стоматологу. Плановые профилактические осмотры у врача послужат для вас самой мотивирующей позицией для продвижения вперед в любом вашем деле. Красивые, здоровые зубки – это путь и цель для вас и вашего кошелька.
Мои статьи являются познавательными для всех людей без исключения, поэтому подписывайтесь на мой канал и изучайте все основы стоматологии для уровня пациента и для уровня будущего квалифицированного врача.