Приобретаем полезные бьюти-привычки

Все мы слышали, что если делать что-то каждый день на протяжении 21 дня, то это войдет в привычку. В реальности совсем по-другому. Каждый из нас индивидуален, кому-то хватит 3 недель, а кому-то и полгода недостаточно.

Давайте создадим свой чек-лист, выберем хотя бы одно правило и будем его придерживаться в течение 21 дня. А потом посмотрим, вошло ли это в привычку.

• Увлажняйте тело после душа. Не только кожа на лице требует увлажнения. Горячая вода, средства гигиены сушат кожу. Поэтому не забывайте наносить на тело крем, масло, лосьоны. Тем более сейчас текстура кремов для тела не такая жирная и впитывается быстро.

Источник фото zdk1881.ru

• Скрабируйте тело. И снова правило, чтобы мы не забывали про тело. Вы сразу заметите разницу, кожа будет лучше очищаться, не будет шелушиться
• Не пропускайте этапы очищения кожи лица: очищение, тонизирование, увлажнение. Бывает из-за лени, усталости мы пропускаем какой-то из этапов. А потом могут появиться последствия.
• Используйте масло для кутикулы, ведь и кожа вокруг ногтей бывает сухой. А крем для рук мы не втираем и эффекта нет.

Источник фото beautex.ru

• Эту привычку не нужно делать каждый день, но все равно желательно следить. Мы говорим о стрижки кончиков волос. Даже если вы отпускаете волосы, помните, лучше короткие ухоженные волосы. Поэтому раз в 3 месяца ходите на стрижку, а не ждите пока появятся сухие концы.
• Не трогайте руками лицо и волосы постоянно. На руках много микробов, грязи, и это все переносим на наше лицо.

Источник фото samara.gilmon.ru

• Смывайте макияж перед сном. Это вредно для лица, поэтому берем в привычку и не забываем.
• Защищайте кожу от солнца, наносите средства с SPF защитой, чтобы кожа дольше сохранялась молодой и красивой.

Ставьте лайк, если хоть один пункт уже числится вашей привычкой