Результаты анализа Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Тыва показали незначительное превышение допустимых нормативов вредных веществ в воздухе от 0,01 до 0,15, что не представляет угрозу для здоровья жителей, сообщается на официальном сайте Управления федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Тыва.
Для людей с хроническими заболеваниями органов дыхания Управление Роспотребнадзора по Республике Тыва рекомендует ношение слегка смоченных медицинских масок индивидуальной защиты.
Меры профилактики при задымлении от природных пожаров:
– рекомендуется измерять артериальное давление не менее двух раз в день лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями,
– реже бывать на открытом воздухе, особенно ранним утром и в жаркое время суток,
– брать с собой необходимые лекарства во избежание обострения сердечно-сосудистых, легочных заболеваний, острых приступов астмы,
– отказаться от длительных прогулок детям и беременным женщинам,
– использовать увлажнители воздуха и системы кондиционирования,
проводить влажную уборку в помещениях и на рабочих местах,
– принимать душ, промывать нос и горло, при выборе одежды следует предпочтение отдавать натуральным тканям,
– употреблять легкоусваиваемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, овощи и фрукты,
– увеличить употребление жидкости до 2-3 литров в день,
– избегать употребления алкогольных напитков и пива,
– исключить курение во избежание приступов,
– исключить также жирную пищу,
– исключить газированные напитки.
Виктория Лачугина
Фото из сети Интернет