Неуверенность в себе. Мысли вслух.
Откуда вообще она берется - эта неуверенность? Раньше я всегда думала, что все корни идут из детства, огромную роль в развитии именно уверенного в себе человека играют родители. И это безусловно так, но есть же некотрая часть людей, которых вроде и в школе никто не обижал, и родители все делали верно, а человек вырос и бац, а уверенности в себе нет... Сколько вот из читающих сейчас эту статью неуверенны в себе? У меня к вам вопрос, почему? Если есть варианты - комментируйте, уж очень интересно знать истории рождения неуверенности, у кого как это было.
Один из возможных ответов, которые я нашла сама для себя это - неудачные отношения. Вот вроде не идеальный ты, но живешь неплохо, а потом раз и твой избранник (избранница) вдруг начинает попрекать к примеру весом. Некоторым достаточно одного замечания и все - самооценка стремительно полетит вниз. А есть же еще такой класс людей, которые как-бы всегда говорят то, что думают. Как с этим всем бороться? Как снова поверить в себя или как поднять самооценку, которой и так никогда не было? Я всегда задавалась этим вопросом. Так уж сложилось, что в моем близком окружении есть такие люди. И они меня часто спрашивали, Крис, дай совет как быть? А я и не знала что говорить.
Сейчас я поняла только одно, и не устаю это повторять, чтобы быть уверенной в себе нужно принять себя. Каким бы ты не был. Я часто в своих статьях поднимаю тему именно принятия, т.к это основа любых отношений, любовных, родственных, дружеских, даже отношений с самим собой.
И сразу назревает следующий вопрос, как же быть уверенной в себе, если у меня толстые ноги, большой нос, растяжки на попе и.т.д.
Я искренне верю что для начала, самое первое что нужно сделать, это принять себя. Таким какой ты есть. Да да - принять себя с толстыми ногами и большим носом. Но здесь есть одна поправочка. Принять не есть "забить". Это вовсе не значит что не нужно стремиться быть лучше, конечно нужно, но когда вы сделаете этот шаг принятия - все наконец-то сдвинется с мертвой точки!
Важно понимать, что жизнь не изменится от скинутык кг, если не изменишь свое внутреннее "себяощущение".