Встав сегодня утром на весы, я так ничего за вчерашний день не потеряла. Все это из-за выпитой бутылки вина, в честь начала новой жизни. Надеюсь завтра весы покажут хотя бы минус 200 грамм. Но из-за вина я не только не потеряла ничего, но еще и не могла до 15.00 ничего съесть. Как то было плоховато. Но потом я решила позавтракать.
Завтрак
На завтрак в 15.00 я съела пол пиалки гречневого супа и 2 куска хлеба. хлеб очень вкусный. С кусочками жареного лука. Без хлеба пока есть не могу. Ощущение что не наелась. Но надо как-то от него отказываться.
Обед+ужин
В 19.00 я вспомнила. что надо что-то перекусить, а то через час "карета станет тыквой". Несмотря на то, что аппетита особо не было. Но бутеры под сыром запеченным, я обожаю. Они мне лезут всегда. Их я сделала.
Запила чашкой чая с лимоном и закусила все мороженым. Сейчас на часах 22.00 есть не хочется вообще. Полет нормальный. Вино действовать перестало. На днях попытаюсь начать питаться более правильно.
Спасибо за прочтение. Не забывайте ставить лайк и подписываться.
