Первые три книги популярной психологии, о том как жить в гармонии с собой и быть в союзе с окружающим миром:
1) Джон Кехо. «Подсознание может всё!»
Я начинала читать психологическую литературу именно с этой книги.
Автор раскрывает тему о том как сильно подсознательная установка влияет на построение нашей жизни. Часто мы сами не замечаем как нами управляют созданные когда либо деструктивные типы мышления, ярлыки, которые не позволяют нам быть счастливыми.
Книга написана легко и читается на одном дыхании.
2) Вадим Зеланд « Трансерфинг реальности »
Это уже идёт эзотерика, что делает её ещё интереснее. Речь идёт о совершенно простых истинах, о которых мы забываем в суете. О том, что есть много вариантов, как можно прожить и построить свою жизнь. О том, что не стоит раскачивать маятник в виде навязчивых мыслей и страхов, т.к в таком случае это начинает обретать силу над вами, ведь именно вы придали этому большое значение. Как важно четко и реалистично представить свою цель и ваше подсознание рано или поздно приведёт вас в нужное время в нужное место.
3) Красиков Алексей «Неврозы мегаполиса»
Тут речь идет о том, что первопричиной невроза и разных психологических проблем это бездействие и нежелание решать проблемы, менять жизнь и в первую очередь пересмотреть свои убеждения, которые мы могли впитать от наших родителей, и во взрослом возрасте они становятся для нас препятствием. А так же про вегетативные реакции (тревога, панические атаки) и их первопричину.
Маленький бонус! А так же несколько дополнительных книг, которые не могу не упомянуть в этой подборке:
Кент Кил «Психопаты»
Достоверный рассказ о людях без жалости, без совести, без раскаяния.
И последняя книга это научное исследование людей психопатов.
Профессор психологии, нейронаук и права Университета Нью Мексико, доктор Кент Кил рассказывает о своей многолетней работе с психопатами - от безжалостных серийных убийц, которых он встречал за решеткой, до детей, в чьем поведении и чертах характера проявились тревожные сигналы этого будущего тяжелого расстройства.
О их взглядах, чувствах и ценностях.
Очень советую прочитать мой маленьких список этих потрясающих книг.