Найти в Дзене
Да, еда

Приготовила самое полезное печенье для детей, следую трендам на здоровое питание, получилось вкусно и полезно

Доброго времени суток! Бывают ли полезные сладости, да так чтобы они были еще и вкусные? Конечно! И сегодня я вам это докажу. Однажды, когда дети просили испечь им печенек, я решила сделать их полезными, добавив орехов, семян, отрубей, но я не забывала, что они должны быть вкусные и нравится деткам. И вот представляю вам отрепетированный рецепт полезной домашней сладости. Такие печеньки подойдут к любому чаепитию. Время приготовления: 30 минут В глубокой миске смешиваем основу для печенек: отруби, орехи, тыквенные семечки и дробленые хлопушки. Добавляем соль, разрыхлитель, муку и сахар (пропорции смотрите в ингредиентах). Наливаем в эту смесь сливок и масла и тщательно замешиваем. На этом этапе разогреваем духовку до 180 градусов, а пока она греется, на противень укладываем пергаментную бумагу, слегка смазываем маслом и выкладываем нашу полезную смесь. Отправляем в духовку. У меня выпекание заняло около 20 минут, но помните, что все зависит от вашей духовки, поэтому следите за печеньем

Доброго времени суток! Бывают ли полезные сладости, да так чтобы они были еще и вкусные? Конечно! И сегодня я вам это докажу.

Однажды, когда дети просили испечь им печенек, я решила сделать их полезными, добавив орехов, семян, отрубей, но я не забывала, что они должны быть вкусные и нравится деткам. И вот представляю вам отрепетированный рецепт полезной домашней сладости. Такие печеньки подойдут к любому чаепитию.

Время приготовления: 30 минут

В глубокой миске смешиваем основу для печенек: отруби, орехи, тыквенные семечки и дробленые хлопушки. Добавляем соль, разрыхлитель, муку и сахар (пропорции смотрите в ингредиентах). Наливаем в эту смесь сливок и масла и тщательно замешиваем.

-2

На этом этапе разогреваем духовку до 180 градусов, а пока она греется, на противень укладываем пергаментную бумагу, слегка смазываем маслом и выкладываем нашу полезную смесь. Отправляем в духовку.

-3

У меня выпекание заняло около 20 минут, но помните, что все зависит от вашей духовки, поэтому следите за печеньем! Еще горячее печенье нужно нарезать, потому что потом оно будет крошится и аккуратно порционно его поделить уже не получится.

-4

Поздравляю, у вас получилось вкусное домашнее печенье всего за 30 минут. Радость деткам и родителям, ведь такое печенье не только хрустящее, вкусное и рассыпчатое, но и полезное. Мне кажется это идеальный рецепт для семей с детьми. Советую попробовать. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
Орехи (смесь -) — 60 г
Орехи грецкие — 35 г
Отруби (овсяные) — 35 г
Семечки тыквенные — 35 г
Хлопья овсяные — 35 г
Мука пшеничная / Мука — 35 г
Масло подсолнечное — 35 г
Сахар коричневый — 35 г
Сливки кокосовые — 100 мл
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль — 1 щепот.

Подписывайтесь! Давайте готовить вместе! Ставьте лайк, если понравился рецепт и оставляйте свои комментарии - я рада любому мнению :)