Приветствую вас ,мои дорогие друзья!
На дворе лето ,в жару не особо хочется кушать жирную и тяжёлую пищу,хочется наоборот чего-то лёгкого но в то же время сытного,что бы не хотелось постоянно таскать бутерброды из холодильника.
И вот вчера я долго думал,чем же перекусить на ночь после рабочего дня,что бы и не тяжело и сытно.
Заглянул в холодильник ,взгляд мой бросился на овощную полку и я тут же решил "сварганить" простое блюдо,которое не отнимет много времени и будет как всегда вкусным и очень полезным.
Для приготовления нашего простого блюда понадобятся до смешного простые продукты.Смотрите процесс приготовления под фото.
Разогреваем на сковороде растительное масло.
Берём кабачок
Берём помидор
Отправляем помидор в сковороду к овощам
Берем зелень .Любисток и укроп
Отправляем в сковороду зелень
Добавляем перец черны,лавровый лист и немного,минут 5-7 потушим наши овощи.
Вот и всё.Просто,быстро,дёшево,вкусно и сытно.
Читайте мои другие рецепты !
Подписывайтесь на мой канал , следите за рецептами !
Приятного аппетита!