В процессе жизни люди сталкиваются с разного рода конфликтами. Часто при выяснении отношений люди толкают друг друга в грудь и задают вопрос: «Кто ты такой?». Конфликт разгорается все с большей силой и негативно завершается.
Начало выхода из конфликта
Как наилучшим образом преодолеть столкновения между людьми? Ответ лежит в центральной плоскости личности, в плоскости «Я». Сталкиваясь со сложностями в отношениях, люди обвиняют своего партнера. Они точно знают, что должен сделать другой, но не замечают проблем в себе.
Именно с позиции собственного «Я» человек может наблюдать, оценивать, контролировать свои внутренние ощущения и их проявление во внешнем мире. Обращение к самосознанию – начало выхода из конфликта.
Задайте вопрос самому себе: «Кто Я такой?» или «Что мне нужно?». Эти вопросы являются непосредственным и конкретным обращением к своему собственному «Я». После постановки вопроса самому себе человек начинает задумываться – в какой ситуации он находится, что с ним происходит, почему он себя так ведет, как можно данную проблему решить.
«Я» - главный вектор, позволяющий ориентироваться в лабиринтах внутреннего мира. Легко сказать, но как сделать?
Самосознание отражает точную картину реальной ситуации. Можно обратиться к разным духовным культурам, накопившим огромный опыт познания человеком самого себя. Большой и существенный вклад в исследование внутреннего мира человека внесли индийские йоги, буддийские монахи, христианские святые старцы, философы, писатели и поэты. Необходимо только определить какое из учений более близко своему собственному «Я» и эффективно работает в конкретной конфликтной ситуации.
Нормализации отношений способствует позиция «Я на месте другого». Умение поставить себя на место другого человека вызывает сочувствие, сопереживание, взаимопонимание.
Два проявления самосознания
Возьмем классические образы: лебедь, щука и рак, которые тянут воз в разные стороны, в силу своей биологической сущности. Но, воз должен двигаться. Для достижения цели в данной ситуации нужен фактор, который сдвинет воз. Взять ситуацию под контроль может только разум. Это момент проявления воли, способность найти решение, принять и добиваться его исполнения. Разум и воля являются главными элементами структуры самосознания личности.
Самосознание имеет два направления воздействия на поведение человека. Усилием воли, через использование внутренних механизмов могут быть остановлены плохие и опасные стремления. Важно в процессе самопознания уметь вместо «не хочу знать» выбрать «хочу узнать», вместо «не понимаю» выбрать «хочу разобраться».
В других случаях, самосознание побуждает душу и тело действовать в нужных, полезных для жизни людей направлениях. Осознание собственного «Я» ориентирует человека на путь, в большей степени соответствующий его желаниям, и в лучшей форме определяющий его интересы и цели.
Самосознание, побуждает поступать правильно, дает ощущение комфорта не только в данный момент, но и в данный день, месяц и даже годы спустя. Люди говорят «чтобы не мучила совесть». Человек достойно проживает свою жизнь.
Итак, поиск и познание себя – действенный способ выхода из личностных конфликтов. Человек должен научиться размышлять, разбираться в самом себе, понимать мотивы своих действий. Это в первую очередь выгодно самому человеку, так как ответ на вопрос «Кто Я такой?» даст ему возможность контролировать себя, разумно выстраивать свое поведение. Внимательность к себе влияет на улучшение отношений с другими людьми, в результате возникает взаимопонимание и сотрудничество. Конфликт благополучно разрешается.