Еще вчера ты был бодр и весел, а сегодня болотной, дурно пахнущей жижей растекаешься по жизни. Ни желаний, ни возможностей. Тоска зеленая. Скука смертная. Перспектива радужная – треснувший надгробный камень и полу стёршаяся надпись, что типа: «Гробовая тишина. Первый раз лежу одна».
Увы, жизнь циклична. Приливы и отливы неизбежны и подчиняются, как говорят астрономы Луне и Солнцу. Или ПМС. И тут главное не углубляться в вопрос: «Кто виноват?», ибо ответ на этот вопрос заведет вас в такие дебри, откуда и толпа психологов, размахивающих мачете вас не достанет. Лучше, по завету Веры Палны решить «Что делать?» В свое время я издержала немалое состояние, чтобы получить три самые важные рекомендации для преодоления острого кризиса депрессии.
Во-первых, не ССАТЬ! ВСЕ ПРОЙДЕТ и ЭТО ТОЖЕ! Это важное знание, лучше всего сформулировать в короткий и емкий, возможно даже нецензурный призыв, который следует использовать всякий раз, когда смрадная волна захлестнет вас с головой, а перспектива пометить кладбищенский камешек своими инициалами станет казаться наилучшим выходом из сложившейся ситуации. Громко, отчетливо повторяйте или даже кричите это! Помните, это как укол адреналина при отеке Квинке – важно вовремя успеть!
Во-вторых, НЕ РВИТЕ НА СЕБЕ ВОЛОСЫ! Лысина украшает лишь Федора Бондарчука, да дедушку Ленина. Знайте: в очередной раз бичуя себя и расписываясь в неудачах, вы берете на себя долговое кредитное обязательство, проценты по которому рискуете выплачивать весь остаток жизни. ЛЫСЫЙ УРОД ДЕПРЕССИИ, коим вы представляетесь себя в черные дни, с рвением коллектора будет преследовать вас и душить, даже в самые светлые дни. Просто лишите скотину пищи и прекратите мучить себя. Ведь прошлое осталось в прошлом, будущее еще не наступило, а в настоящем надо…
ПОСИДЕТЬ НА ОСТАНОВКЕ! И это, в-третьих. Трамвай ушел. Другой – не скоро. На такси деньги есть, но они не лишние. Поэтому сидим, болтаем ножками и наблюдаем. Погода так себе, но за облаками точно светит солнце – вы же на самолете летали?! Вас ждут дела? Но это - константа. Они в любом случае дождутся. Вас или кого-то другого. Работа – серьезный аргумент, но и трамвай придет не через столетие. И потом, кто его знает, может вам и нужно в другом направлении?
А вообще, если честно, теория приливов и отливов проста, как механизм сливного бачка. Ну, вы поняли? Чуть-чуть времени и немного терпения, и можно заново жмать на кнопку…