Я нашла себе замечательный канал на ютуб "Исцеляющие медитации" и каждый день слушаю и практикую медитацию "Верни себе своё 100% зрение". Вообще на ютуб много видео и каналов, посвященных восстановлению зрения, но именно эта медитация больше всего мне понравилась и её я практикую теперь каждый день.
Перед выполнением упражнений для мышц глаз, я обязательно проговариваю аффирмации из этого видео:
- У меня отличное зрение
- С каждым днём я вижу всё лучше и лучше
- Я выбираю хорошее зрение
- Я верю в то, что моё зрение улучшается прямо сейчас
- Мне нравится видеть ясно и четко
- Я обожаю видеть всю красоту этого мира
- Я люблю свои глаза и своё ясное зрение
- Мой организм всегда находит способы улучшения моего зрения
- Вселенная приносит мне решения, благодаря которым моё зрение улучшается
- Я позволяю себе видеть ясно и чётко
Сегодня продолжаю работать шестой строкой обоими глазами на расстоянии 1 м и первой строкой правым глазом на расстоянии вытянутой руки.
Если вам интересно следить за моими успехами, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал.