Сегодня четвёртое утро моей диеты.
Вчера я как планировала в районе обеда потопала с дочкой и старшим сыном в ТЦ за весами! Взяла литр водички и в путь. Расстояние от моего дома до магазина 5 км 300 м как показал мне навигатор, мы в одну сторону дошли за час тридцать, неспешно (повезло что дочь спала практически всю дорогу)
Прогулка получилась с утяжелением, так как дорога не очень, а я толкала коляску со спящим чадом 😁
Что удивительно и интересно дошли легко и весело 🙈
Узнала от сына все новости из мирового футбола и заслушала все самые интересные фрагменты фильма о супергероях 😂
Погода была просто супер! Не жарко, не холодно, на обратной дороге только чуть поморосил дождь)
Дошли. Выбрали. Купили. И вот я счастливая обладательница весов 😊
Воду я конечно выпила, поэтому зашли в продуктовый ещё за водичкой 🥤
Обратно идти было конечно тяжелее (во первых натерла ноги🙈) Дарина уже выспалась и шли мы почти два часа 🙄
Расстроил мой шагомер на телефоне... Очень. Сначала этот паразит не считал шаги пока телефон лежал на коляске(в итоге я почитала, что это нормально, он не считает если едешь, а он то фактически ехал 😁) Не беда, переложила в карман, на подходе к дому я посмотрела было 14000 шагов и 9, 5 километров 🥳Я была уставшая, но очень счастливая 😊 Иииии уже дома этот гад скинулся 😢😫И обнулился....
Дома после душа (холодной водой, потому что горело ВСЁ тело) я встала на весы.... Вес оказался даже больше чем я думала....
Я расстроилась не то слово как....
Перед сном выпила стакан кефира и с мыслями, что от болей во всем теле ни за что не усну, продрыхла до утра (переодически сводило ноги и спину 😑), но к утру боли как не бывало 🙏
Утро. Упражнения. Два стакана воды. Душ. И весы
Я рада как дитя Деду Морозу!!!
Всем удачи и хорошего дня)