Привет всем, дорогие читатели.
Задумывались ли вы о том, что мы, люди, имеем такую роскошь, как мыслить о мыслях? Какое чудо - наше сознание!
Но наше сознание порой играет с нами такие игры, что можно дойти до умопомрачения. Скажите, вы волнуетесь из-за отношений с кем -либо из своего окружения? Вспоминайте. О, да! Вы сейчас вспомнили не очень хороший момент из своей жизни. Волнение усилилось ? Теперь вы волнуетесь из-за волнения и это волнение вызывает еще больше волнения. Черт, а не пойти ли выпить?
А как насчет злости? Скажите, вы часто злитесь из-за пустяков, из-за совершенной ерунды? Не отвечайте, я всё равно не слышу. А тот факт, что вас легко вывести из себя, лишь увеличивает вашу злобу. И вот результат: вы злитесь на себя за то, что злитесь...за то, что злитесь. Дать бы сейчас кому-нибудь по мордасам!
Добро пожаловать в заколдованный адский круг.
И вот проблема. Общество потребления за последние десятилетия воспитало целые поколения людей, которые считают, что такие эмоции, как волнение, страх или злоба - ненормальны в современном мире. Оглянитесь, если верить соц сетям, все живут так, что обзавидуешься. Полистайте инсту - сплошные курорты, яхты и миллионеры среди нас.
А вы сидите дома на диване и валяете дурня, и в голову уже лезет мысль, что ваша жизнь еще хреновее, чем казалась пять минут назад. Вам в душу кошки насрали (или наскребли, что они там обычно делают, в душе нашей), но за 5 минут в инсте или Фейсбук на вас свалилось пару сотен фотографий, где люди абсолютно счастливы и живут в свое удовольствие. Прямо комплекс неполноценности, друзья.
Нам скверно из-за того, что нам скверно, мы чувствуем вину из-за чувства вины, мы сердимся из-за того, что сердимся.
Вот почему нужно уметь "послать всё к черту" или "на фиг" или еще дальше, у кого как получится. Но это умения спасет нас. Надо смириться с тем, что в окружающем нас мире все вверх дном и это нормально, друзья, поскольку так всегда было и всегда будет.
Наш кризис уже далеко не материальный, а духовный. У нас столько барахла и всяких возможностей, что мы пересыщены сверх всякой нормы.
Это сносит крышу, но всё в жизни, к чему стоит стремиться, приходит к нам именно через негативный опыт (злость, обиду, разочарование, разные глупости). Любые попытки заглушить, удалить этот негатив лишь дают обратный эффект: попытка избежать страдания и есть страдание, попытка избежать борьбы есть борьба.
«Страдание своей целью имеет уберечь человека от апатии, от духовного окоченения». Виктор Франкл.
Надо уметь - именно уметь - наплевать. При этом под умением плюнуть я понимаю умение взглянуть в лицо самым трудным и опасным вызовам - и действовать.
Когда мы молоды, всё вокруг нас новое и волнующее и все нам кажется важным. Вот мы и психуем по каждому поводу и без. Потом мы становимся старше и опытнее. Мы замечаем, что уйма времени ушла впустую и многие из так называемых "проблем" не оказали на нашу судьбу ровно никакого влияния. И мы решаем не париться по этим пустякам, по сути, мы становимся зрелыми. Когда же мы становимся еще старше, мы уже знаем, кто мы, и принимаем себя со всеми достоинствами и недостатками, уже не надо волноваться из-за всего подряд, жизнь такая, какая она есть и мы ее принимаем. Зато нам не наплевать на более важные части нашей жизни: семью, друзей и сиськи Дженнифер Лопес.
Так о чем же статья, черт ее побери ?
Эта статья - об умении легко жить вопреки тяжелой ноше, об умении расслабиться вопреки всем страхам и проблемам, которые царят вокруг нас и об умении смеяться над слезами, даже когда они еще не высохли.
Подписывайтесь, друзья, будут еще не менее интересные статьи из личного опыта. И мне не наплевать!