Жизнь — постоянная борьба с самим собой. Научитесь менять себя в лучшую сторону и весь мир повернется к вам лицом, даже если до этого вы ему были совсем неинтересны.
Сегодня вы узнаете 5 способов, которые помогут стать успешнее в жизни
и радоваться новому "Я".
1. Правило 15 минут
Если у вас есть дело, которое вам очень нужно сделать, но никакого желания на это нет — заставьте себя потрудиться над необходимой задачей всего 15 минут. Человек сложное создание, но вполне предсказуемое и контролируемое. Дело в том, что когда вы представляете какой большой объем работы предстоит сделать, то мозг произвольно посылает сигналы на свое нежелание выполнять поставленные задачи.
Когда вы потрудитесь всего 15 минут, то можете сами того не замечая втянуться в процесс на весь оставшийся день, причем по итогу оказаться в полном удовлетворении.
Кстати, этот метод очень полезен для фрилансеров в онлайне, так как самоконтроль тут очень важен, а прибегая к такому простому правилу, вы сможете уложиться в дедлайны (сроки).
2. Слушайте
Если вы хотите завоевать чей-то авторитет, тогда внимательно выслушивайте собеседника и задавайте минимальное количество вопросов и то, если они уместны. Врываться в разговор точно не стоит, так вы только усугубите свое положение.
Еще умение слушать может подарить вам новые идеи, которые своими перебиваниями вы бы могли упустить.
Важно не только слушать, но и показывать заинтересованность в разговоре, периодически кивая головой (одобрительные жесты головой еще больше располагают людей к себе).
3. Голос
Не стоит недооценивать то, как поставлена ваша речь и с какой скоростью и тембром вы говорите. Голос для человека все равно, что инструмент для музыканта и если он у вас "расстроен", то слушать эту "музыку" никто не будет.
Мямлящие, писклявые, невнятные голоса всегда будут восприниматься в разговоре с некоторым недоверием.
Работайте над своей дикцией и когда вы научитесь контролировать свой инструмент, то увидите сколько перед вами откроется новых возможностей. Люди начнут вас воспринимать совершенно иначе.
4. Записи
Не даром все великие умы постоянно что-то записывали и зарисовывали. Дело в том, что наш мозг очень плохо запоминает информацию и если у вас много идей, то больше половины вы забудете уже на следующий день.
Записи помогают тщательнее продумать задачу и выстроить план действий. Но даже если вы не знаете, как сейчас реализовать вашу задумку, то все равно запишите и может через год посмотрев в записную книжку вы скажите себе: "спасибо!".
5. Искренность
Все люди ненавидят ложь. Искренность — ключ к выстраиванию доверительных отношений. Даже если правда будет не столь красива как ложь, все равно стоит быть честным по отношению к себе и окружающим.
Не сделали вовремя работу, то признайтесь. Во-первых вы не будете выглядеть идиотом, а во-вторых ваши поступки в следующий раз будут гораздо обдуманными и таким образом вы станете расти над собой и развиваться как личность.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените ее пальцем вверх, напишите свое мнение в комментарии или поделитесь с друзьями в социальных сетях. Любое из этих действий очень поможет в развитии канала и я смогу уделять ему гораздо больше свободного времени. Большое спасибо! Артем К.
Подписывайтесь на канал, если хотите видеть в вашей ленте полезные материалы из мира психологии.
Читайте так же: 5 мыслей, которые помогут стать богаче