Выступать перед аудиторией, будь то маленькая группа из трех коллег или совет директоров, пригодиться может во многих профессиях. Однако спроси у каждого второго, и он скажет, что он не может выступать перед публикой, у него боязнь толпы и вообще сегодня у него горло болит, отстаньте.
Как же разбить оковы стеснения и раскрыть своего внутреннего оратора? Разумеется, у нас не получится сделать из Вас Аристотеля за одну статью, но несколько советов мы дать сможем:
- Соответствуйте.
Язык тела и интонации — очень красноречив и игнорировать его тяжело, поэтому обязательно нужно следить за тем, как Вы доносите свою мысль: держите ли спину прямой, звучите ли уверенно, не расходятся ли Ваши слова с настроением. Нельзя говорить «Я очень рад Вас видеть» грустным голосом — это сразу будет заметно. - Не оправдывайтесь.
Публика — дама эгоистичная, ей наплевать, как долго Вы готовили свой доклад или насколько нервничаете. Поэтому не стоит тратить время на оправдания и «предупреждения» толпы. Вместо этого лучше сразу направить доклад на то, что заботит слушателя больше всего. Таким образом Вы быстрее сбросите свое волнение, а слушатель его даже не заметит. - Следите за своей мимикой.
Да, конечно, в огромном конференц-зале это не будет иметь такое большое значение, однако, как показали исследования, области глаз публика уделяет в 10-15 раз больше внимания, чем другим частям тела оратора.
Этот совет потребует больших усилий, так как обычно за своей мимикой человек следит меньше всего, а ведь она тоже должна соответствовать тому, что Вы говорите. В большинстве случаев, лучше всего подходят смеющиеся глаза и прямые брови — такое выражение лица слушатель воспринимает с наибольшим доверием. - Подбирайте слова.
Тут все достаточно понятно: старайтесь в своей речи избегать употребления слов, которые по отдельности означают что-то плохое. Даже если Вы скажете «не плохо», «не боимся», «не принесет убытков», это может быть воспринято плохо, т.к. человеческий мозг сначала выцепляет слово, а потом уже разбирается, какая частица стоит вначале. - Добавьте юмора.
Никому не нравятся профессоры-зануды, засыпающие под звуки собственного голоса. Не стесняйтесь время от времени разбавлять свою речь шутками и смешными комментариями. Юмор позволяет расслабиться и легче воспринимать информацию. - Не будьте всезнайкой.
Да, понять, что ты чего-то не знаешь во время собственного доклада — дело страшное. Но гораздо страшнее, когда Вы считаете, что разбираетесь в теме доклада лучше всех, ну или хотя бы точно лучше Ваших слушателей вместе взятых. Запомните — никогда не считайте аудиторию глупее Вас, иначе они отплатят Вам той же монетой. - Практика.
Самый полезный совет, который мы можем дать Вам — практикуйтесь больше! В самом деле, все советы, описанные выше, усваиваются сами по себе с опытом. Оратор тоже не дурак, он чувствует, на что публика реагирует положительно, а на что нет. Старайтесь выступать как можно чаще, уверенность придет с опытом.
Надеемся, что Вы сможете применить хотя бы некоторые из этих советов на практике и сможете начать общаться с коллегами и бизнес-партнерами без страха и неуверенности!