ВДНХ — обладает широкими возможностями для активного отдыха и спорта. Здесь каждый найдет себе занятие по душе. Мы расскажем о необычных спортивных активностях, которые ждут наших гостей.
Водные развлечения
В июне на ВДНХ заработают две лодочные станции: одна из них расположится на 3-м Каменском пруду. Здесь можно взять в аренду четырехместные лодки, прокатиться на каноэ и катамаранах. Покататься на четырехместных лодках также можно в парке «Останкино» на Парковом пруду, где работает вторая лодочная станция. Третья лодочная станция работает на Дворцовом пруду с начала мая.
Для любителей экстремальных развлечений на ВДНХ откроется вейк-парк на 2-м Каменском пруду за павильоном №27 «Физкультура и спорт». Площадка оснащена необходимым оборудованием, снаряжение можно взять напрокат. Вейкбординг сочетает элементы серфинга, водных лыж и акробатики. Все лето в вейк-парке будут работать инструкторы, которые обучат новичков азам этого вида спорта.
Веревочный парк
В июне на ВДНХ заработают две лодочные станции: одна из них расположится на 3-м Каменском пруду. Здесь можно взять в аренду четырехместные лодки, прокатиться на каноэ и катамаранах. Покататься на четырехместных лодках также можно в парке «Останкино» на Парковом пруду, где работает вторая лодочная станция. Третья лодочная станция работает на Дворцовом пруду с начала мая.
Для любителей экстремальных развлечений на ВДНХ откроется вейк-парк на 2-м Каменском пруду за павильоном №27 «Физкультура и спорт». Площадка оснащена необходимым оборудованием, снаряжение можно взять напрокат. Вейкбординг сочетает элементы серфинга, водных лыж и акробатики. Все лето в вейк-парке будут работать инструкторы, которые обучат новичков азам этого вида спорта.
Силовые тренировки
Лето — прекрасное время для тренировок на свежем воздухе. В живописном парке «Останкино» на территории ВДНХ работает уличный спортивный комплекс с различными тренажерами и спортивными снарядами. Любители воркаута оценят три современные площадки с комплексами для занятий, которые находятся рядом со стадионом. Тренироваться на площадках можно круглосуточно и бесплатно.
Ценители особенно интенсивных тренировок могут посетить спортивный зал Park Arena CrossFit в павильоне №27 «Физкультура и спорт». Инструкторы спортивного зала проводят кроссфит-тренировки со снарядами и без. Особенности упражнений такого типа: сочетание различных элементов атлетики, высокая интенсивность и непрерывность тренировки. Занятия рассчитаны как на новичков, так и на опытных спортсменов.
В Park Arena CrossFit также можно заняться гимнастикой, греблей, бегом, беговыми лыжами и записаться в секцию исторического средневекового боя.
Спортивные игры
Любители футбола могут тренироваться на поле с натуральным газоном на стадионе в парке «Останкино». Вход на площадку свободный, но форму и мяч нужно взять с собой. За игрой могут наблюдать болельщики, для них обустроены трибуны. Кроме полноразмерного поля на ВДНХ есть несколько площадок для занятий мини-футболом. Одно поле находится у павильона №27 «Физкультура и спорт», еще две площадки принимают любительские матчи рядом с Мичуринским садом. Там же находятся две универсальные волейбольно-баскетбольные площадки, оборудованные раздевалками и душевыми. Площадки открыты ежедневно с 10:00 до 23:00. Мячи и манишки для разделения команд можно взять в аренду.
Также на Выставке оборудована игровая зона для занятий настольным теннисом и бадминтоном. Площадка располагается между павильонами №58 «Земледелие» и №57, где находится исторический парк «Россия — моя история». Поле оборудовано 14 столами и 2 бадминтонными стойками, необходимый инвентарь можно взять напрокат. Площадки работают с 11:00 до 21:00 в будние дни и с 11:00 до 22:00 в выходные и праздники. Инвентарь перестают выдавать за полчаса до закрытия.
Велопрогулки
ВДНХ — излюбленное место для велопрогулок. Гости могут воспользоваться готовыми экскурсионными маршрутами, рассматривая по дороге уникальные павильоны.
На территории Выставки летом будут работать два велопроката. Один из них находится справа от Центральной аллеи, второй заработает в Ландшафтном парке, рядом с павильоном №44 «Кролиководство».
Йога
Все лето по субботам с 11:00 до 12:30 на открытой веранде Дома культуры ценители йоги смогут познать искусство полноценного отдыха на практике по хатха-йоге. Это направление включает в себя комплекс упражнений, основанных на правильном дыхании. Упражнения помогут развить физическую выносливость и достичь эмоционального баланса. Занятия рассчитаны на посетителей с разным уровнем подготовки, принять участие в них могут бесплатно все желающие, с собой нужно принести гимнастический коврик.
