Найти в Дзене

Фитнес салат "Оливье" за 5 минут

На дворе лето. Хочется быть в форме, но при этом не отказывать себе в любимых салатиках. Сегодня я хочу предложить простой рецепт диетического салата "Оливье".

Ингредиенты (на 2-3 порции):

  • Куриное филе отварное – 250 г
  • Яйца – 3 шт.
  • Огурец свежий – 2 шт
  • Огурец маринованный – 1 шт
  • Натуральный йогурт – 2 ст. л
  • Горчица - 1/2 ч.л.

Рецепт приготовления:

1. Варим яйца вкрутую. Отвариваем филе.

2. Огурцы, филе и яйца нарезаем кубиком.

3. Ингредиенты перемешиваем.

3. Вместо заправки майонезом используем смесь из натурального йогурта и горчицы.

Салат готов! Приятного аппетита!

***

Спасибо за прочтение! Подписывайтесь на мой канал Быстро, вкусно, просто и не пропустите быстрые и вкусные рецепты))

Вам может понравиться:

Еда
6,93 млн интересуются