Принято считать, что 20 сигарет в день - норма для среднестатистического человека, который курит уже более 2-3 лет. Так ли это? Несёт ли частое курение серьёзный вред для здоровья? Учёные и врачи твердят об одном, неважно, сколько вы курите сигарет в день, рано или поздно это скажется на вашем здоровье. Но эксперименты последних двух лет показывают, что курение 1 пачки в день повышает шансы заболеть раком на 23,56%.
Двадцать сигарет в день - быстрая смерть
В медицинском журнале BMJ несколько лет назад появились результаты исследования, в котором среди 140 людей, которые курили по пачке в день, 100 из них были подвержены заболеваниям сердечной-сосудистой системы. Рано или поздно, как говорят врачи, эти люди столкнуться с рядом проблем: нарушение кровообращения, головокружение, потеря памяти, инсульт, инфаркт и многие другие. Как видим, исходов события множество.
Сколько сигарет нужно курить, чтобы не болеть?
На этот вопрос вам не ответит ни один врач в мире, так как все скажут, что нужно попрощаться с никотиновой зависимостью, иначе играете в русскую рулетку с самим собой. Конечно же, вы можете сократить количество выкуриваемых сигарет до 5-10 штук в день, но риски инсульта и других сердечных проблем никуда не исчезнут. Они сократятся на несколько процентов, но по сравнению с человеком, который вообще не курит, ваши шансы будут очень высоки.
В том, что вы начнёте курит меньше, есть один огромный плюс. Если научились курить по 5-10 сигарет в день, рано или поздно сможете бросить насовсем. Вот тогда следует серьёзно заняться очисткой своего организма народными или лекарственными препаратами.