Не знаю даже с чего начать...здоровье человека это его всё! Так почему же мы так пренебрежительно к нему относимся?! Нам некогда, нет денег, нет желания...или тянем до последнего? А где в обще мудрость человеческая? Да уж, меня всегда печалило что люди себя так не любят, конечно есть и те которые и следят за своим здоровьем я не спорю, но есть и те, которым всё равно! Где-то я читал учёные посчитали что человек может прожить 150 лет, но мы живём сейчас где-то примерно 60-70 лет, а где же ещё половина спросите вы...а половину мы воруем у себя сами! Своим безразличием и хамством к самому себе. Нервы, стрессы, плохие привычки, экология, наша лень, питание и так далее, мы могли бы бы жить очень много не болея! Да да не болея, радуясь жизни, если бы не много помудрели... много не нужно, наверное всё мудрое в малом...
Как же я давно хотел об это написать! Хотел донести свои мысли, хорошо что есть сейчас такие площадки где можно делится с друг-другом, пусть не лично, но за то с большим количеством людей, которые может быть и почитают, а может и задумаются об этом. Главное в нашей жизни это здоровье, без него не будет ни чего!!! Не будет ни радости, не счастья, ни веры, ни продолжения рода, ни искусства, ни Бога, ни будет ни чего, потому что нас не будет...я думаю всё таки здравый смысл победит и мы начнём хотя бы по началу задуматься об этом, а лучше начинать заботится о себе уже сейчас! Не откладывайте свою жизнь, она у нас одна!!!
Надеюсь я смог, хоть что-то донести...да конечно я не профессор и много не знаю, не так умею, но то что хотел я написал, может это и не всё...но главную идею я описал. Будьте здоровы! Будьте счастливы! Вы и ваши родные и близкие! Мир вам и дому вашему!