Совершил пробежку пока младший сын Саша был на тренировке. Конечно, кто серьёзно занимается бегом, возможно посмеются над моими показателями, но я не стремлюсь ставить рекорды, а просто занимаюсь спортом ради удовольствия! Вечером планирую выпить с отцом немного виски с колой, отметить их приезд. Может это и не соответствует правилам спорта, но я не считаю это преступлением, ведь я придерживаюсь правила «Золотой середины» - почти во всех отношениях. Считаю, что на «максималках» можно только любить или ненавидеть, хотя соглашусь, что ненависть - это крайне плохая эмоция, которая несёт в себе разрушение. Во время бега, я всегда слушаю музыку в наушниках и она может быть достаточно разных направлений, а свой выбор между музыкальными плейлистами, зависит от настроения. Музыка вовремя бега, помогает мне отвлечься от усталости и позволяет вместо мыслей, типа: «сейчас сдохну, зачем я затеял эту дурацкую пробежку?», подумать о более важных вещах. Таких, как например: не грубо ли я отчитал с