Я очень сильно не доверял людям , когда они мне говорили про этого автора. Я не мог поверить , что силой мысли можно менять свою жизнь , привычки. С помощью его книг я бросил курить , забыл про лень , начал заниматься спортом , правильно питаюсь , стал намного больше читать и приобрел уверенность в себе.
Что за автор? Джо Диспенза - человек , который всю свою жизнь посветил изучению нашего мозга. Он действительно полностью отдается своему делу , постоянно проводит новые исследования и применяет свои знания на больших группах людей. В воспитании своих детей он тоже применяет свои знания , в книге вы можете прочитать много примеров.
Больше всего меня поразило , что мне мои знакомые говорят , что с помощью его книги "Сам себе плацебо" , они смогли излечится от хронических болезней , так же есть тысячи отзывов на эту тему.
У меня нет каких-то тяжких заболеваний и на себе я проверить не могу , но не думаю , что все его хвалят от нечего делать.
Я сам очень скептичен к подобным делам , но чтобы что-то проверить , надо полностью отдаться этому и проверить. Я уже больше года , каждое утро делаю медитации по его книгам , если быть точнее , то на основе его медитаций. И могу сказать , что я искренне считаю , что с его книгами должен ознакомится каждый человек на этом свете.
Его книги можно приобрести тут