В своих предыдущих статьях я мельком касалась темы, почему игры могут вызывать зависимость, сейчас же изучим тему более подробно.
Одна из самых главных причин подмены одной жизни на другую, как я считаю, это получение быстрого прогресса. В жизни, например, если тягать штангу, то первые результаты сможем увидеть через месяц тренировок. В игре такого нет.
Здесь служит отличным примером игра The Sims. Построить свою жизнь, карьеру, вырастить детей-отличников – и все это за несколько часов.
Эти чувства я прекрасно понимаю, ведь можно много и успешно везти переговоры, выкладываться в спортзале, стараться на работе, а адекватного поощрения и прогресса не видно. В этом случае, как мне кажется, стоит воспользоваться одним любопытным приемом. Смысл его заключается в том, что нужно начать аккуратно выписывать на листок все свои достижения. Я читала один пост, как хитрый отец приучил ребенка к учебе и любовью к спорту с помощью таблицы RPG. Выглядело это примерно так: сделал зарядку утром - получи одно очко к силе, прочитал книгу – одно очко в плюс к интеллекту. Более того, отец даже после оформил эту таблицу в соответствующем антураже. Оценки у паренька пошли вверх, тело подтянулось, и он понял ценность своего труда в реальной жизни.
Любая игра носит развлекательный характер. Да, она может развить внимательность, воображение, познакомить с потрясающим глубоким сюжетом, который может не отпускать на протяжении нескольких дней, как просмотренный фильм, но нужно помнить, что любая игра прежде всего развлекает. И порой за развлечениями могут проносится целые часы. Казалось бы – присел за компьютер на полчасика, а вот уже прошла пара часов. Драгоценное время упущено, все планы пошли к черту, но ведь ничего страшного, да? (нет) Вот так мы медленно и верно скатываемся в прокрастинацию и начинаем все больше и больше откладывать на завтра, ничего не делая сегодня.
Игры отчасти могут дать иллюзию, что все в жизни несколько проще, а в конечном счете и вовсе превратить в легкомысленного человека. Поэтому я за то, чтобы детей к компьютерным играм допускать как можно позже и давать им исключительно качественный контент.
Если Вы начали понимать, что игры хоть и Ваша страсть, но за всем этим вы начали пропускать какие-то важные события в жизни, нужно срочно начинать что-то менять. Установите сами себе лимит времени на игры в течении дня. Это обязательно должно быть после выполнения текущих дел. Помните поговорку «Делу время, а потехе - час»? Смело начинайте её применять.
Преимущества не проходить всю сюжетку разом – таким образом вы растяните удовольствие от игры, также получите удовольствие и сэкономите время.
В заключении хочу добавить – алкоголик ли вы, если позволяете себе бокал прекрасного дорогого вина? Курильщик ли, если выкурили дорогую кубинскую сигару? Игроман ли, когда в с друзьями раз в месяц собираетесь и пропускаете партейку в покер? Во всем должна быть золотая середина. Играйте с удовольствием и не заигрывайтесь).
Если Вам понравилась статья – поставьте ей палец вверх и подпишитесь на мой канал. Для меня это очень важно.