Пишет мне моя ученица: «До появления ребенка все было хорошо, вместе гуляли, занимались спортом, ходили в кино. Я работала и занималась живописью. Сейчас совсем нет времени: сыну 3 года, бабушек нет, муж хочет, чтобы я занималась только ребенком и не работала. Да у меня и самой нет ни времени, ни сил. Муж отдалился и начал терять интерес. Что делать?».
❓Нет времени на личную жизнь и интересы? Давайте поищем!
🤷♀Сделайте «фотографию» своего дня. Чем вы занимаетесь? Вы скажете – ребенком. Давайте честно – сколько времени у вас уходит в чистом виде на игры с ним, общение, чтение сказок и т.д.? А сколько времени у вас уходит на уборку-стирку-глажку-готовку? И ребенок рядом, но он сам по себе. Вы, скорее, выполняете роль нянечки-домработницы в эти часы, где основная задача – чтобы было чисто и вкусно, и чтобы ребенок был под присмотром. К чему я это. Есть те вещи, где вы незаменимы, потому что вы – мама. Это святое, детям жизненно необходимо общение с мамой. А есть те активности, где вас можно заменить. Вы это время потратите на свое развитие, общение с папой своего малыша, свои увлечения и интересы и на работу, в конце концов!
👸Вы станете более сильной и счастливой. Вашим домашним нужна счастливая мама и жена, а не уставшая лошадь, которую хочется пристрелить, чтобы не мучилась. Поэтому долой чувство ложной вины, что не отдаете себя всю детям! Вы не должны! Лучше качественное общение с детьми 3-4 часа в день, чем с утра до вечера уставшее раздерганное и размазанное между готовками, сериалами и уборками. Пусть присмотром за вашим малышом и домашними делами займутся другие люди. А вы в это время выйдите на любимую работу и заработайте на няню и уборщицу. Уверена, у вас достаточно таланта, чтобы еще не только на косметику денег осталось)) А ведь есть еще и удаленные виды работы и работа со свободным графиком и тд.
❓А как распоряжаетесь своим временем вы? Жду ваши комменты!