25 августа, воскресенье,
стадион «Свиблово»
(Тенистый проезд, владение 6-8)
Сбор участников – 8:30
Что такое районные старты – это здоровый бег в удовольствие вместе с соседями по двору, району. Для детей и подростков, которые остаются летом в городе, участие в районных стартах это возможность улучшить свою физическую форму и обменять метры на ценные призы.
Цель районных стартов – познакомить и подружить детей, семьи района друг с другом. Настроить на здоровый образ жизни. Укрепить здоровье детей и подростков в летний период.
В рамках подготовки к районным стартам в течение почти месяца дети будут готовиться на спортивных площадках своего района. Таким образом, каждый участник программы подготовки к районным стартам сможет оценить возможности своего тела, при регулярных тренировках дети станут крепче и выносливее. Результаты тренировок участники районных стартов будут фиксировать в своем личном дневнике бегуна.
Для всех желающих потренироваться в беге до начала стартов открыта живописная трасса вдоль реки Яузы, что в Бабушкинском районе. 3, 10, 17 и 24 августа всех участников районных стартов приглашает parkrun Бабушкинский на Яузе — это еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени. Для участия в забеге parkrun потребуется регистрация https://www.parkrun.ru/register/
Организаторы спортивных «Районных стартов СВАО» Благотворительный фонд «Волонтер района»
Присоединяйтесь к нам:
В Вконтакте https://vk.com/volunteer.district
В instagram https://www.instagram.com/volonterraiona.ru/
В facebook https://web.facebook.com/Благотворительный-Фонд-Волонтёр-района-294323254494941/
Информационные партнеры:
РЦ НКО Свиблово, портал «Душевная Москва», интернет-газета «Звездный бульвар».
Руководство соревнованиями
Общее руководство соревнованиями по проведению забега «Районные старты СВАО» осуществляется ГБУ ЦСиТР «Радуга-Свиблово».Непосредственно проведение возлагается на главную судейскую коллегию.
КТО МОЖЕТ УЧАСТВОВАТЬ В ЗАБЕГЕ?
Дети и подростки, проживающие в Северо-Восточном округе от 5 лет до 21 года. Все участники должны быть зарегистрированы на сайте volonterraiona.ru, отправить заявку на участие в районных стартах на почту volunteer.district@gmail.com (с указанием возраста, ФИО), и иметь допуск врача.
ПОРЯДОК ЗАБЕГОВ
Забеги проводятся по возрастным группам, начиная с мальчиков до 7 лет, затем девочки до 7 лет и т.д. Временной интервал между забегами 5 минут. Порядок забегов может быть изменен в зависимости от количества заявившихся участников.
ДИСТАНЦИИ
Мальчики
5 до 7 лет - 500 метров
8 до 11 лет - 1 км
12 до 15 лет - 2 км
16 до 21 года - 3 км
Девочки
5 до 7 лет - 500 метров
8 до 11 лет - 1 км
12 до 15 лет - 2 км
16 до 21 года - 3 км
ОПРЕДЕЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ
Победители будут определяться по итогам забега в каждой возрастной группе. Инструктаж о маршруте забега «Районные старты СВАО» будет дан участникам на старте.
Призы участникам и победителям районных стартов
Каждому участнику районных стартов, пробежавшему свою дистанцию, по итогам соревнования вручается поощрительный или ценный приз. Также победители в каждой возрастной группе награждаются наградной и сувенирной атрибутикой ГБУ ЦСиТР «Радуга-Свиблово».
Дата, время и место проведения районных стартов СВАО
Дата стартов: 25 августа 2019 года
Что нужно сделать, чтобы принять участие в районных стартах:
1 . Подать заявку на сайте volonterraiona.ru
2. Пройти физическую подготовку на одной из спортивных площадок твоего района.
3. Каждый день в течение месяца с 1 по 24 августа фиксировать в своем дневнике результаты своей подготовки.
4. 25 августа придти к 8:30 на стадион «Свиблово» и участвовать в «Районных стартах СВАО».
Участвуй в районных стартах, становись сильнее.
Обменивай метры на призы!
