Зачем вообще от чего-то отказываться. И речь не идёт о вредоносном влиянии алкоголя на организм. Наша жизнь, отрезок времени между двумя датами, довольно коротка. И нам решать, как мы этот путь пройдём. Так для чего необходимо отказываться, например, от алкоголя?
Ну, не прибавляет спиртное здоровья. Не помогает решить проблемы. Не делает из нас интересных людей, скорее наоборот, создаёт в нашем лице объект насмешек. Но алкогольное опьянение дарит мгновение беспечности и отсутствия мыслей о завтрашнем дне. Этакий маленький элемент счастья.
Вот только последствия не очень радужные. Ведь похмельный синдром никто не отменял. Да и действие алкоголя короткое. Да, ещё и требует увеличения дозы со временем для достижения того же состояния. А при частом употреблении сильно бьёт по здоровью и кошельку. При всем при этом, достичь того же состояния можно простейший медитацией.
Причём, медитация имеет неоспоримые плюсы:
- Укрепляет здоровье.
- Дарит спокойствие нервной системы.
- Помогает справиться со стрессом.
- Не требует денежных затрат.
- Отсутствует похмелье.
И это не полный список. Но, это не означает, что Вы обязаны отказаться от алкоголя.
Это Ваш выбор. Целиком и полностью. Но пусть, это будет осознанный выбор. Проследите за своим мышлением. Ответьте себе на вопрос: "зачем мне нужен алкоголь?" А затем, постарайтесь ответить на него максимально честно. Подумайте о том примере, что подаете следующему поколению. О том, что Вам это даёт, а что отнимает.
О том, чем Вы могли бы заполнить свою жизнь вместо распития спиртного. Вспомните, о чем Вы мечтаете. И подумайте, помогает ли Вам алкоголь в достижении мечты. А потом, ответьте себе. Скажите себе правду. Стоит ли продолжать. Или, может быть пора? Пора отказаться от алкоголя.