Самокат кажется подходящим и относительно безопасным средством передвижения для детей дошкольного возраста. Но он не очень подходит для маленьких детей. Если они часто катаются на нем и используют одну и ту же ногу, у них могут быть серьезные проблемы со здоровьем при формировании тела.
Двойняшки Мария и Никита получили самокаты перед своим первым днем рождения. Но родители не были уверены, что таким маленьким детям уместно каждый день кататься на них. Со временем их опасения подтвердились.
Их мама заметила асимметричную позу у Марии. Одна нога казалась короче, прямая ось на плечах будто сместилась в сторону, а позвоночник отклонился. У Никиты такой проблемы не было, потому что он катался на самокате попеременно обеими ногами, в то время как Маша использовала только правую ножку. Также мама отметила, что у Маши двигательные навыки развивались хуже, это также могло сыграть определенную роль.
С какого возраста ребенку можно кататься на самокате?
Самокаты, даже те, которые стабильны на нескольких колесах, по словам не очень подходят для маленьких детей. Тем более, что когда они проводят на них много времени, они создают привычку к плохой осанке. И это в будущем приводит к асимметрии.
«Маленькому ребенку нужна активная игра, ходьба, бег, затем велосипед, качели и карусели. Таким образом, самокат уместен только когда созревает мозжечок примерно через 5-6 лет,только в этом возрасте родители должны подумать о покупке самоката», - объясняет эксперт.
Для самоката важно, чтобы ребенок чередовал обе ноги при отталкивании. Сможет ли он сделать это, он зависит от его моторных навыков.
Как распознается асимметрия тела?
Асимметрия тела у детей распознается, как правило, родителями, помещая ребенка перед собой. У ребенка ноги поставлены параллельно примерно на 15 см друг от друга. Родитель должен стоять сзади ребенка. Представляем вертикальную линию на позвоночнике, которая разделяет тело на две половины. Затем необходимо сравнить высоту и положение плеч, лопаток, бедер, бороздок под ягодицами, коленями и лодыжками ребенка.
Многие говорят о расстоянии между рукой и бедром. Ключицы и дуги нижних ребер также можно сравнить спереди. Тогда хорошо смотреть со стороны. Тело должно занимать «узкое» пространство. Голова и живот не должны заходить вперед, а грудной отдел позвоночника, таза или колен слишком далеко назад. Позвоночник должен иметь только небольшую кривизну в шейном и поясничном отделах и небольшое понижение в грудном отделе.
Только регулярные упражнения исправят спину
Если у родителей есть сомнения по поводу правильной осанки, они должны немедленно обратиться к специалисту. Чем раньше вы обнаружите проблему, тем проще будет ее решить.
Самый простой способ - обратиться к педиатру, который хорошо знает ребенка. Вы также можете проконсультироваться с ортопедом, реабилитационным врачом или опытным физиотерапевтом.
Если педиатр или физиотерапевт и врач RHB обнаружат более серьезные недостатки, ребенок должен обратиться к ортопеду, который позволит сделать рентгеновское изображение, и более детально исследовать ребенка.
В случае обнаружения проблемы важны регулярные и целенаправленные физические упражнения под контролем физиотерапевта, а также участие родителей. Ребенок может быть до некоторой степени «сформирован» в росте. Важно искать связи между мышцами и позвоночником и решать проблему в целом.
В дополнение к целенаправленным упражнениям, необходимо понять и родителям и детям, чего не следует делать, как отрегулировать положение сидя, сколько упражнений использовать, и как компенсировать уже практикуемый спорт.
Есть ли у самоката какие-либо преимущества?
Как и у других «ускорителей», у самоката есть преимущество в нахождении в воздухе.
Он также может быть подходящим для людей с избыточным весом. Меньше нагрузки на суставы без ударов,чем, например, при беге. Но мы не рекомендуем эту деятельность, если координация мышц спины, таза и нижних конечностей неправильная.
Хорошей мотивацией для детей также может служить широкий ассортимент товаров. Не выбирайте самокаты только по дизайну, обращайте внимание на но размер и рельеф. Большие и подпружиненные колеса подходят для сельской местности, а легкий складной самокат с маленькими колесами для асфальтированной дороге. Обученный дилер должен помочь вам выбрать и взять ребенка с собой, чтобы он попробовал самокат.
И каковы основные недостатки?
Очевидным недостатком самоката является асимметричное движение. Важно, чтобы ребенок, как и взрослый, чередовал левые и правые ноги во время вождения
Здесь также важно осознавать, что чрезмерные удары при вождении могут оказать негативное влияние не только на бедро и колено, но и на переход в область таза и позвоночника. Родители также должны перед поездкой проверить, что самокат в порядке, работают ли тормоза, научить ребенка ими пользоваться. У ребенка должно быть защитное снаряжение, особенно при выезде на поле.