Трещины на пятках – это распространенна проблема, с которой сталкиваются как женщины, так и мужчины. Лечение косметическими средствами не даст положительного эффекта, так как для начала важно понять причину появления трещин, а для этого желательно пройти обследование у специалиста.
Нехватка витаминов
Дефицит витаминов отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов, особенно на ороговевших участках стопы. В результате этого они начинают грубеть, лопаться, а иногда образуются наросты. Чтобы избавиться от трещин на ногах, нужно пересмотреть питание, восполнить запасы витаминов в организме. Для этого включить в рацион ежедневное употребление зелени, овощей и фруктов.
Недостаточное потребление воды
При нехватке воды в организме кожа становится сухой. Питьевая вода – это не просто жидкость, так как в ней сдержится кальций, магний и минеральные вещества, необходимые для красоты и здоровья. Нужно пить воду с утра, сразу после пробуждения, а затем в течение дня. Норма составляет 2 л в сутки.
Заболевания кожи
Трещины на пятках могут быть симптомом грибкового заболевания, в результате которого нарушается целостность поверхностного слоя пятки. Кожные покровы становятся утолщенными и неэластичными. При нагрузке на стопу количество трещин увеличивается. Устранить данную проблему без помощи специалиста не получится.
Кроме этого, в аптеке можно купить следующие препараты от грибка:
- Цинковую мазь;
- Теймурову Пасту;
- Экзодерил;
- Тербинафин;
- Микозолон.
Неверно подобранная обувь
Ношение некачественной обуви очень вредит стопам. Из-за тесной обуви возникает деформация стопы, и появляются трещины. Если носить закрытые туфли из ненатуральных материалов, то ноги будут потеть, а микробы и грибки размножаться.
Если Вам понравилась публикация, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал!