Оглавление
- Начну с цитаты.
- "Здоровье людей - это тот фундамент, на котором строится все их счастье и от прочности которого зависит все их могущество". Бенджамин Дизраэли
- Истина состоит в том, чтобы питать и очищать свой организм, а не засорять и отравлять его. Организм представляет сложную физиологическую систему, которая требует тщательного ухода и содержания. И опять аналогия с автомобилями. У вас может быть самая крутая спортивная машина, но если вы заправите ее пивом, то она не поедет. Примерно такое же отношение к собственному организму у абсолютного большинства людей. Вместо того, что "заправлять" свой организм правильным топливом (читай, правильным питанием), люди всячески загружают в себя все то, что выводит их организм из строя. А потом удивляются - как же так? Ел все вкусненькое, ни в чем себе не отказывал, а в возрасте 45-50 (у кого раньше, у кого немного попозже) лет начались разные недомогания и болезни.
"Здоровье людей - это тот фундамент, на котором строится все их счастье и от прочности которого зависит все их могущество".
1