Вот и случилось счастье в Вашей жизни, на свет появилось Ваше чудо! Вместе с этим приходят и трудности, особенно у неопытных мам. Конечно, самые большие переживания связаны с небольшим количеством грудного молока или его отсутствием в первые дни после рождения ребенка.
Как же с этим справиться?
Во-первых не переживать по этому поводу, от стресса еще ни у кого молока не прибавилось.
Во-вторых необходимо осознать, что вы хотите кормить ребенка грудью, а не смесью.
В-третьих помните, вам предстоит над этим серьезно работать.
Что необходимо делать?
1. Сохранять спокойствие. Помните, ребенок все чувствует.
2. Обильное теплое питье. С этим пунктом проблем быть не должно, при кормлении грудью всегда хочется пить из-за потери жидкости.
3. Как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Здесь работает простое правило "Спрос рождает предложение."
4.Телесный контакт мамы и ребенка. Лежите с ребенком, держите его на руках - это способствует выработке молока. Когда Вы наладите лактацию, будете ощущать прилив молока при контакте с малышом.
5. Делайте массаж груди. Массируйте, разминайте и сцеживайте при застое молока.
6. Правильное прикладывание ребенка к груди. Очень важный пункт, благодаря этому малыш не заглатывает воздух и ему легче сосать грудь. Мама не испытывает болевых ощущений и минимален риск травматизации соска.
7. Удобная поза при кормлении. Комфортно должно быть не только малышу, но и самой маме. Помните, при кормлении вы должны отдыхать.
8. Консультация специалиста. Почти в каждом родильном доме есть специалист по грудному вскармливанию, который ответит вам на любые вопросы в данной теме, научит правильному прикладыванию малыша к груди, сцеживанию и т.д. Если такого специалиста нет, можно обратиться к любому медицинскому персоналу за помощью.
Наслаждайтесь материнством, пусть кормление грудью станет для вас временем единения Вас и ребенка. Забудьте о всех проблемах, главная задача сейчас - знакомство с Вашим малышом. Счастливого Вам материнства!
