Вот, например, сон в третьем триместре. Спать под конец беременности теоретически хочется всегда и везде, но при этом заснуть практически почти невозможно. И я даже не об общеизвестных и довольно легко решаемых проблемах вроде духоты (можно открыть окно), неудобного живота (подложить свернутое одеяло), активности ребенка (не есть сладкое перед сном), и т.д., нет, я о всяких мелочах, ну, например, о том, какая нога должна быть сверху.
Предположим, я ложусь на правый бок. Я продвинутая беременная, и обладаю отличной продвинутой подушкой типа "гигантский розовый бублик" (сконструированной специально для поддержки беременного живота для обеспечения максимального комфорта и наиболее физиологичной позы сна по результатам длительных экспериментов на спящих беременных с использованием различных форм и размеров подушки, плотности набивки, материала наволочки и т.д., с результатами исследований можно ознакомиться на страничке проекта в Инстаграмме, там же есть ссылка на краудсерч компанию по разработке подушки для беременных v 2.0, ещё физиологичнее, экологичнее и из еще более перерабатываемых материалов).
Так вот, я ложусь на правый бок, принимая эту самую физиологичную позу, со всех сторон обернутая экологичным розовым бубликом и немного - сопящим Васей, и оказываюсь перед сложным выбором с тремя вариантами: положить левую ногу на правую, закинуть правую ногу на левую, или же оставить их лежать параллельно.
Грубо говоря, варианта три, но на деле их оказывается гораздо больше, а уж последствия от такого, казалось бы, маленького решения поражают своим разнообразием. Предположим, левая нога лежит на правой. Если положить ее слишком направо, то живот перевесит вниз, и ребенок возмущенно проснется. Если положить ее ровно на правую ногу, то правая нога быстро затечет. Если положить ее левее, вроде бы и на правой ноге, но и частично на весу, то начнет перевешивать попа, и рано или поздно перевернешься на спину (а это безвозвратный путь к бессоннице на ближайшие полчаса, так как на спине ребенок просыпается мгновенно, и со скачущим в животе ребенком спать не получится, даже если до этого сутки почти не спал).
Помучившись с первым вариантом, можно попробовать закинуть правую ногу на левую (так как я лежу на правом боку, нога, естественно, закидывается не полностью, а нижней частью). Можно закинуть только ступню, и это относительно безопасный вариант. Можно скрестить ноги, это удобно, но быстро становится жарко. Можно закинуть ногу как можно дальше налево, чтобы максимально приблизиться к позе "на спине", но фактически не перекатиться на спину (кто бы знал, как надоело все время спать на боку), но тут тоже все закончится неминуемым перекатыванием на спину и бодрым тычком изнутри.
Если же положить ноги параллельно, то очень тяжело сохранить баланс - будет перевешивать либо живот, либо попа, и оба случая опять же чреваты немедленным просыпанием ребенка. При этом всем ноги можно выпрямлять, можно сгибать, можно убирать или подкладывать под голову руку, чтобы скорректировать положение тела, можно накрываться одеялом, а можно его сбрасывать с избранных участков ног (это важно в случае, если нога лежит на ноге, и становится жарко), и, таким образом, количество вариантов поз для сна возрастает до бесконечности.
Есть какая-то поза, в которой я счастливо засыпаю после часа-двух елозаний по кровати и тяжких вздохов. Самое грустное, что к этому моменту я уже так хочу спать, что не могу запомнить, какая же именно это поза, и каждую ночь приходится повторять ритуал сначала (а точнее - каждое ночное просыпание, так как никто не отменял 3-5 обязательных подъёма для похода в туалет).