Отпуск закончился, мало того что были лишние кг. так и сверху еще набрались. Решила посмотреть при моем росте я должна весить 62 кг. при росте 166 см. Теперь осталось всего немного, сбросить, сейчас вешу 67-68 если получится сбросить 5 кг. это будет достижение. https://builderbody.ru/grechnevaya-dieta-dlya-poxudeniya/ Нашла страничку в интернете вот прям про меня сказано .... Попробую для начала посидеть на ней три дня если вес будет уходить то продолжим..
Отпуск закончился, мало того что были лишние кг. так и сверху еще набрались. Решила посмотреть при моем росте я должна весить 62 кг. при росте 166 см. Теперь осталось всего немного, сбросить, сейчас вешу 67-68 если получится сбросить 5 кг. это будет достижение.
https://builderbody.ru/grechnevaya-dieta-dlya-poxudeniya/
Нашла страничку в интернете вот прям про меня сказано ....
Попробую для начала посидеть на ней три дня если вес будет уходить то продолжим..