Что такое работать над собой? и как вообще это понимать? и почему так сложно работать над собой? - работать над собой - это значит изменять себя внутри ...это значит понимать себя во многом ....это значит учится видеть себя изнутри и тем самым для себя многое открывать в себе ...это значит понимать себя настолько, что чувствовать себя цельным!
Почему же нам так трудно взглянуть вглубь себя и поработать над собой? - только потому, что мы не желаем видеть правду, которая касается нас самих ...только потому, что мы не понимаем себя кто мы и на что способны ...потому что нам легче поддерживать иллюзию себя и казаться, чем быть такими, какие мы есть на самом деле.
Работать над собой - это значит понять, что у тебя есть отрицательные стороны и некоторые стороны нашего я могут быть далеко небезобидные и поэтому так, как нам тяжело признать самим себе, что - да, у меня есть такие качества и сторона себя, которая не очень хорошая и я признаю это! Но вместо этого признания самому себе -
Работа над собой ....
Работа над собой - это самое сложное, поэтому этим занимаются не многие ...
Что такое работать над собой? и как вообще это понимать? и почему так сложно работать над собой? - работать над собой - это значит изменять себя внутри ...это значит понимать себя во многом ....это значит учится видеть себя изнутри и тем самым для себя многое открывать в себе ...это значит понимать себя настолько, что чувствовать себя цельным!
Почему же нам так трудно взглянуть вглубь себя и поработать над собой? - только потому, что мы не желаем видеть правду, которая касается нас самих ...только потому, что мы не понимаем себя кто мы и на что способны ...потому что нам легче поддерживать иллюзию себя и казаться, чем быть такими, какие мы есть на самом деле.
Работать над собой - это значит понять, что у тебя есть отрицательные стороны и некоторые стороны нашего я могут быть далеко небезобидные и поэтому так, как нам тяжело признать самим себе, что - да, у меня есть такие качества и сторона себя, которая не очень хорошая и я признаю это! Но вместо этого признания самому себе - мы продолжаем себя обманывать и упрямо говорить себе и другим - я хороший ...это ты плохой .....а я хороший! ...
Вокруг нас одни иллюзии, как самого себя, так и мира в целом и эти иллюзии мы создаём сами себе, потому что нам так проще и легче, чем поработать над собой - сделать анализ, обратится вглубь себя и отыскать в себе все и разные стороны себя ...потому что нам легче пообсуждать другого человека - осудить его, раскритиковать, обругать и т.д. - чем взглянуть вглубь себя ...ведь когда мы осуждаем или критикуем других, то тогда мы строим в своей голове такие мысли; - другой человек хуже , чем я ...а я - лучше ....
И это такое самоутверждения себя и такое желание как осудить и раскритиковать у человека возникает лишь потому, что тяжело понаблюдать за собой и тяжело отправится в свои потаённые места, которые тщательно скрываются от других ....человеку проще отыскать изъяны в другом и тем самым, как бы себя утешить тем, что другой хуже, чем я ...а раз хуже, так значит я лучше и тогда какой смысл работать над собой, если я не настолько плох?
В основном человек работу над собой понимает как чего-то добиться в жизни, например; поставив цели себе и идти к этим целям и добиваться их ...захотел похудеть - поставил цель похудеть и устремляется к ней и тем самым после того, когда увидел результат проделанной работы над собой сразу же похвалил себя!
Там, где присутствует работа не глубинная, а более поверхностная такая работа над собой будет другая и она будет отличаться от той работы, где есть внутренний самоанализ самого себя, где ищутся и просматриваются все стороны себя и после такого анализа самого себя приходит понимание и осознание - какой я и что из себя представляю, какой могу быть, какие эмоции чаще всего применяю на разные жизненные ситуации и на людей, что больше всего я испытываю, какие качества во мне присутствуют, т.е. можно сказать, что когда человек какого-то критикует или судит, смотрит на человека какой он и что из себя представляет и всё то, что человек применяет по отношению к другим для того, чтобы понять его и рассмотреть более детально - нужно точно также применять к себе и вот это и есть работа над собой, которая будет более глубинная.
Работа над собой - это понимание всех своих сторон себя.
Работать над собой - это значит быть в первую очередь для себя наблюдателем за собой ...за своим поведением ...за своими словами....за своими мыслями ....работа над собой - это значит прослеживать своё состояние, а оно может быть разным и не всегда хорошим и как только начнётся такая работа над собой, то многое познается в отношения себя.
Работа над собой- это всегда изучение себя и с разных сторон, т.е. когда происходят какие-то жизненные ситуации, которые связанны с людьми или без них, то в первую очередь нужно обращать взор внутрь себя и изучать самого себя, а не других - свои реакции на поведение других, а потом задаёшь себе множество вопросов ....ни другому, а себе - для того, чтобы понять почему у меня такая реакция на человека, на ситуации ....с чем это связанно?
Работа над собой - всегда подразумевается в том, чтобы чаще себе задавать вопросы и находить ответы извне или внутри себя ...работа над собой -это некий внутренний диалог, который помогает раскрыть в себе то, на что глаза закрывал и не желал признавать в себе и вот как раз кто чаще всего говорит, что люди не меняются - этот человек не работает над собой глубинно, а только касается себя поверхностно, может, потому что для него вглубь себя посмотреть очень болезненно и естественно признания себе ему даются тяжело и в некоторых случаях даже невыполнимо, а там, где нет работы над собой - значит много иллюзий в отношения себя
.
Работа над собой - важная работа и первостепенная, потому что всё начинается с себя, она не так легка, но зато того стоит ....и такая работа помогает узнать себя больше и с разных сторон!
С уважением, Ольга!