Описую себя и свой метод если вы не уверены или у вас более сложные проблемы акне , угри, или прищи тогда обратитесь в доктору.
Моя кожа гладкая и без всяких изъянов и пищей. Вспоминаю свою историю с прыщами мне становица страшно сколько слез и сколько низкой самооценки и как мне это мешало нормально жить.
Я не купил , и не пил , занимался спортом , не употреблял ни кофе ни черный чай , только зеленый (без сахара). Не ел сладости каждой день умывал лицо и по 4-5 раз мыл руки
Что и как я не делал прищи не уходили , родители говорили пройдет з годами , проходило время прыщи не уходили. Тогда я начал искать в интернете решение , поначалу делал маски из белка яиц капли лимона на ночь кожа немного посветлея, но ничего более.
Потом начал умывать лицо милом из березового дегтя , прочитал что дёготь очищает кожу (воняет сильно) После пару применений кожа начала краснеть и ситуация усугубилась . Кожный жил начал виступать ище больше и в результате и прыщей было больше.
Зинерит помню это чудо средство от прыщей , в студенческие года за 2 недели прыщи исчезли совсем друзя даже были удивлённы как так.
Но недолго было радости после 3 месячного использования кожа стала привыкать и уже Зинерит не помогал. И опять депрессия . Что и как делать.
И тут одна моя знакомая разказала как она избавилась от прыщей , тай думаю и я попробую чего мне уже терять.
А оказалось все просто ребята , ни надо мыть лицо мылом по 2 раза в день так как вы сушите кожу , вместо мыла купите гель-крем сам пользуюсь от нивеа от чёрных точек , после умывания наношу на кожу крем также от нивеа софт , и воууля после 2 недели использования прищи исчезли сами.
Важный фактор не трогайте лицо грязными руками и вобше не трогайте , у меня была привычка трогать и я сам не замечал как, трогал лицо и в результате сам себе вредил.
У меня все будьте Здоровы!!