Сегодня поделюсь с Вами преимуществами, которые дает ранний подъем. Я сам встаю в 6 утра, но хочу вставать еще раньше: часов в 5. Раньше я тоже спал до победного ( до 8 утра), потом быстро умывался и даже ни то что чай, вообще ничего не успевал перекусить и бежал в универ.
Но так как я много читаю и изучаю, я все чаще начал замечать, что все успешные люди встают рано. А так как я хочу быть успешным, я решил вставать раньше. Сначала было крайне тяжело, но со временем я вставал в 6 уже даже без будильника. Итак, я хочу чтобы Вы тоже были успешными людьми, и поэтому делюсь с Вами плюсами раннего подъема, которые, я надеюсь, Вас убедят:
1. Большего свободного времени.
2. Высокая продуктивность.
3. Отсутствие лишних раздражителей.
4. Новые полезные привычки.
5. Улучшение здоровья.
Не буду расписывать каждый плюс отдельно, потому что преимущества у них схожи между собой. Вставая раньше, Вы сможете сделать намного больше дел, сделать их качественнее.
Я не знаю как это работает, но, вставая рано, я отмечал высокую продуктивность, желание делать больше дел,и , главное, у меня было на это время. Также я начал успевать нормально питаться, потому что меня появилось время, чтобы приготовить себе нормальный завтрак.
Также я приобрел новые полезные привычки такие, как получасовое чтение с утра и утренняя зарядка. Что позволило мне уделять больше времени самообразованию и поддержанию моего тела в форме.
В общем, ранний подъем не имеет минусов. Вставая рано Вы однозначно будете чувствовать, что Ваш день наполнен смыслом и продуктивной работой. Вы будете за утро успевать сделать больше дел, чем раньше делали за день, при условии, что будете грамотно использовать утренние часы.
Если статья была Вам полезна, то поставьте лайк и подпишитесь на канал. Каждый день я стараюсь для Вас и выкладываю качественный и полезный материал о финансах и саморазвитии.