В первых же строках своей статьи начну с того, что дам несколько практических советов. Ни когда , ни при каких условиях, не занимайтесь самолечением. Я понимаю, что многие потеряли веру в врачей и тому подобное. Но все же, если что то горит- мы зовём пожарных, если что то украли- полицейских, если что то болит- мы обращаемся за квалифицированной помощью к врачам.
И это правильно. Человек, не знакомый с мед практикой не поймёт, что если болит где то и что то, это не значит, что можно всего лишь обезболить- это дело скорой помощи, они не лечат- лечит врач! Только он поймет можно вам исправить осанку всего лишь кинезиотейпами, или тут сколиоз и нужен другой, комплексный подход.
Если нет противопоказаний врачебных, то сделать аппликацию можно совершенно самостоятельно, точнее с помощью партнёра и на дому. Немного изучив информацию в интернете, можно скорректировать осанку спустя месяц- два. Для этого тейп клеится в области лопаток так, что получается что то, типа корсета, только он практически не ощущается и не мешается.
Наносить такую аппликацию периодически и так же периодически наблюдаться у врача, это и есть правильный подход к проблеме и её устранению.
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки, оцените мои статьи, благодарю за ваше время.