Саше - маленький мешочек, наполненный ароматными травами, цветами, специями, фруктами, кусочками коры и даже смолами.
Ароматное саше имеет давнюю историю, раньше травы помещали не только в мешочки, но и в медальоны и кожаные сумки. Люди верили, что такие мешочки защищают не только от болезней, но и от злых духов и сглаза.
На Руси спали на подушках, наполненных душистыми, целебными травами.
Издавна ароматный мешочек использовали для ароматизации одежды и белья, для этого его помещали в шкаф. А еще такие мешочки наполняли специальными травами от моли и насекомых.
Саше можно купить уже наполненный разными травами, а можно сшить, используя натуральные ткани и наполнить ароматными травами.
Любимые ароматы помогут улучшить настроение, взбодрить или успокоить.
Если вы решили сделать саше самостоятельно, то для начала нужно определиться с наполнением:
Мята - освежает, успокаивает, восстанавливает душевное равновесие.
Мелисса - успокаивает, снимает головную боль.
Лимон, апельсин, мандарин – улучшат настроение и прогонят депрессию.
Лаванда - успокаивает, помогает расслабиться, помогает при бессоннице.
Душица - восстановит силы, успокоит и прогонит бессонницу.
Сосна - успокоит и настроит на позитивный лад.
Но не все травы и цветы полезны, некоторые могут вызвать головную боль и бессонницу, например: жасмин, ландыши, черемуха, нарциссы. Такие растения не стоит использовать в спальне.
Травы, цветы, кусочки фруктов все должно быть измельчено и хорошо высушено. Для раскрытия и яркости аромата, добавьте в мешочек крупной соли и несколько капель эфирного масла.
Приготовленное саше должно иметь легкий, ненавязчивый аромат.
Важно помнить, что цветы и травы могут вызвать аллергию, так что не стоит такие мешочки вешать вблизи детских кроваток и людей, страдающих аллергией.
А когда аромат трав уменьшится, просто добавьте несколько капель 100 % эфирных масел, они вновь наполнят мешочек ароматами трав или фруктов.