С повышенным потоотделением подмышек сталкиваются не только мужчины, но и женщины. Такое состояние организма вызывает неприятные ощущения, особенно у представительниц женского пола. Используя доступные методы, можно уменьшить потоотделение и чувствовать себя в обществе более комфортно и уверенно.
Почему повышается потливость подмышек?
Процесс повышенного выделения пота подмышками в медицине известный под названием «гипергидроз». Выделение пота – естественное явление для человеческого организма. Однако в некоторых случаях, когда потоотделение становится обильным и сопровождается неприятным запахом, стоит задуматься о возможных проблемах и сбоях.
В чистом виде пот не имеет запаха, он начинает пахнуть в результате размножения бактерий. Усиленное потоотделение могут вызвать такие факторы:
- гормональные нарушения;
- длительные и сильные стрессы;
- эмоциональное переутомление;
- избыточный вес;
- эндокринные заболевания;
- ношение одежды из синтетики.
Прежде чем принимать меры, направленные на борьбу с потливостью подмышек, следует устранить факторы, вызывающие гипергидроз.
Антиперспиранты и аптечные средства
Хорошим средством против усиленного потоотделения и неприятного запаха является применение дезодорантов-антиперспирантов. Однако их применение будет эффективным лишь в случаях, когда гипергидроз не связан с физиологическими нарушениями организма. Эти косметические средства сегодня представлены в широком ассортименте – и для мужчин, и для женщин.
Все антиперспиранты имеют один принцип действия: они блокируют поры потовых желез под действием солей металлов. Такое воздействие нейтрализует бактерии, которые и являются источником запаха подмышками. Наносят антиперспиранты на сухую чистую кожу. Они могут иметь вид спрея, геля, жидкости.
Кроме антиперспирантов есть аптечные средства для наружного применения, которые угнетают секрецию пота. К их числу принадлежит «Формагель», «Паста Теймурова», «Паста Лассара», «Формидрон». Они наделены также антисептическими и дезодорирующими свойствами. Наносят их на очищенную сухую кожу подмышек.
Компрессы против потливости
Среди методов народной медицины эффективными считаются компрессы на область подмышек, обладающие дезодорирующим действием:
- Солевые компрессы. Для приготовления такого средства в 20 мл теплой воды следует развести 2 ст. л. соли. В приготовленном растворе смочить салфетку и приложить к зоне подмышек на 8 минут. Процедуру рекомендуется проводить перед сном.
- Контрастные компрессы. Подготовьте две емкости: одну с холодной водой, вторую - с горячей. Поочередно прикладывайте к зоне подмышечных впадин марлю, смоченную то в холодной, то в горячей воде. Каждый компресс необходимо выдерживать около 8 минут.
- Компрессы из соды. 1 ч.л. пищевой соды растворить в 100 мл воды, смочить марлю и наложить на подмышечную впадину на 10 минут. Можно приготовить также кашицу из соды и воды (1:1), втереть ее в кожу подмышек круговыми движениями.
- Травяные компрессы. Против гипергидроза можно использовать настои шалфея, коры дуба, мяты, зверобоя, ромашки. Их можно смешать в одинаковой пропорции или использовать по отдельности. Для приготовления средства для компресса 1 ст. ложку травы или травяной смеси залить стаканом кипятка, выдержать час и применять против потливости. Выдерживают компресс на коже 10 минут.
Ежедневно следует соблюдать такие правила:
- по необходимости принимать душ;
- носить предметы одежды из натуральных тканей;
- постараться не нервничать, если это не удается, можно пить успокаивающие травяные чаи.
Если не удается нормализовать потоотделение, в некоторых случаях прибегают к хирургическому методу решения проблемы. Заключается он в полном иссечении потовых желез в зоне подмышечных впадин. Это эффективный метод, так как удаляется источник неприятного запаха, однако операция может иметь побочное явление – повышенная потливость других участков тела.
Девушки, как вы избавляетесь от повышенного потоотделения? Делитесь в комментариях.