Замечали ли вы, что в дождь очень хочется прилечь и заснуть? Многие отмечают, что спать хочется еще до наступления дождя. Этому явлению есть несколько интересных объяснений.
Мне самой иногда не удается пересилить желание поспать в дождливую погоду. Глаза закрываются сами собой вне зависимости от времени на часах. Наступает глубокий и продолжительный сон. Не беспокойтесь, если во время дождя вы ведете себя именно так. В этих симптомах нет ничего тревожного.
Врачи говорят, что сонливость во время дождя может быть вызвана снижением атмосферного давления. Сердечные ритмы подстраиваются под окружающую обстановку и уменьшают приток кислорода к клеткам. Это влечет за собой чувство усталость и желание поспать, чтобы восстановить силы. Такие физиологические процессы в организме вполне нормальны и не говорят о наличии отклонений.
Если у вас слабый иммунитет, то недостаток кислорода в клетках и последующая за этим сонливость особенно ощутима. Стараясь защититься, организм предпочтет погрузить вас в сон. Но после пробуждения вы будете чувствовать прекрасно!
Небо во время проливного дождя обычно темнеет. Поэтому, даже человек с сильным иммунитетом будет чувствовать себя некомфортно. С потемнением в вашем организме включится природный «будильник», который врачи называют мелатонином. Этот гормон ночного сна заставляет вас зевать и спать.
Есть и психологическое объяснение желания спать. Во время дождя все вокруг становится серым. Люди, которые чувствуют потребность в ярких красках, погружаются в состояние грусти и тоски. Нежелание что-то делать, общаться подталкивает вас лечь спать.
Также монотонное стучание капель по стеклу действует успокаивающе особенно для тех, кто слишком много работал до этого. Появляется желание прилечь.
Шум дождя используется для медитации. Также звуки падающих капель психологи используют для людей, которым требуется покой и психологическая разгрузка.
Понравилась статья ? Тогда поставь лайк и подпишись на канал! Для нас это будет мотивация выкладывать больше интересных и захватывающих статьей!