В середине января 2018 года поставил себе около 50 целей на год. Одна из них - встретить 100 рассветов. Это значит, что я должен хотя бы какое-то время осмысленно любоваться видом и остаться на единые с собой - некая медитация.
Первый рассвет
Зимой солнца не много, мне тоже не посчастливилось его застать, но это всё равно считается за рассвет.
Вот какие мысли записал, запрыгнув в машину, чтобы отогреться от рязанского мороза:
Спал 2,5 часа после монтажа. Умей останавливаться думать и наслаждаться жизнью. Стоял на морозе (-4) с ветром 20 минут. Поначалу трясло от холода, потом обмораживалось лицо, дыханием восстанавливался. После этого начал медитировать, думать и получать удовольствие. Увидел как серые тучи уходили вместе с темнотой в сторону от солнца, хоть его и не было видно. Начался новый день, он будет особенным.
Пятый по счету рассвет встретил 26 января в микрорайоне Канищево в Рязани. Это был первый раз, когда увидел солнце. На тот момент в моей заметке уже накопилось не мало мыслей, которыми я надеюсь когда-нибудь поделиться здесь (надеюсь на ваши приободряющие комментарии)
Это был второй день, когда я начал фиксировать время начала моей «рассветной медитации»
8:25-8:50 -11, холодно. Впервые увидел солнце на рассвете, оно было совершенно в другой стороне, нежели я предполагал, а я ведь уже 4 раза стоял и смотрел в предполагаемое место и представлял, что там за облаками встаёт солнце, а оно было в другой стороне! Это забавно, ведь я сам в это верил и находил тому доказательства) шум дороги был очень сильный, потому что суббота и все летят на скорости. Поэтому атмосферой насладиться не смог - только краснотой рассвета.
Как видите, для лучшего погружения в себя необходимо устранить отвлекающие факторы. Для себя нашёл одно место, куда почти не попадает шум дороги, в нем очень легко погрузиться в себя и настроиться на нужный лад
Идея данной стать родилась спонтанно, пока я спасался от испанской жары под маленьким вентилятором. Телефон с трудом выдерживает 40 градусную жару и плавится в руках, но спустя час - статья готова.
И это первая часть моего «рассветного рассказа» Надеюсь он будет вам интересен и вы сможете почерпнуть из него вдохновение для вашей жизни.
На этой платформе я впервые, но уже знаю, что можно оставлять комментарии и делиться статьями - прошу мне в этом посодействовать, а я в свою очередь с удовольствием поддержку диалог и ознакомлюсь с вашими статьями.