⠀⠀
⠀⠀
Друзья, всем привет! ⠀⠀
⠀⠀
Внутреннее сопротивление к достижениям. ⠀⠀
⠀⠀
Я часто сталкиваюсь с таким своим внутренним состоянием, особенно в период интенсивной нагрузке на работе или на работе + учеба. Что такое для меня значит этот феномен? Это такое внутренне состояние, когда в шаге от какого сделанного дела ты готов сдаться или резко сбавляешь обороты, потому что устал, потому что эмоционально выгорел и перегораешь. ⠀⠀
Например, у меня такое было очень сильно выражено в прошлом году. 3-ий курс аспирантуры. Март месяц. Я пишу вторую главу уже 2 месяца и у меня ничего не выходит. Совсем. Я хожу вокург одного места, но мне не хватает знаний по статистике, не хватает памяти, что же было по высшей математике в институте. Вечерами я сижу одна дома и просто в прострации тупо смотрю. В компьютер или в тетралью Я даже не печатаю. ⠀⠀
Сижу и думаю. Что делать? Зачем я себя так нагружаю? 95% людей не пишут кандидатские, вообще ни черта не делают? ⠀⠀
Второе состояние, ты справишься. Тебе это надо и дальше список моих персональных задач и причин. Сиди и думай дальше как писать работу, а не о смысле жизни. ⠀⠀
Было очень тяжело. ⠀⠀
Было настолько тяжело, что я, действительно, за 3 месяца была готова бросить 3 года обучения? ⠀
Что мне помогло? ⠀
Поддержка любимого, который мне постоянно говорит «Не переживай, ты справишься!», «Если у тебя не получится, тогда кто сможет», «Ты уже одна вышла на защиту». Поддержка научного руководителя, которая помогла рещить проблемы со сроками сдачей документов. Даже поддержка астролога, который сказал, что просто этот момент надо пережить. ⠀
Я СПРАВИЛАСЬ. Справилась с помощью людей, которые в меня верили в определенный момент больше, чем я сама. ⠀
Я благодарна Вам всем за ту поддержкой благодаря, которой МЫ СПРАВИЛИСЬ. Это не только моя победа, я хотела бросить. НО ТОЛЬКО ТАК Я ДОШЛА ДО ПРОМЕЖУТОЧНОГО ФИНАЛА.
Ну, а психологический отдых, который длится уже год перед защитой – это совсем другая история.