В жизни каждого наступает момент, когда понимаешь, что необходимо что-то менять.
После бурных выходных ты раз и навсегда решил бросить пить, рассказал об этом своим друзьям и близким.
Вместо слов ожидаемых слов поддержки ты слышишь следующее: “у тебя всё равно ничего не получится”, “в этом нет смысла “ и т. д. Через неделю ты уже забываешь о том, что давал себе обещание завязать с выпивкой.
Ближе к пятнице, после “тяжелой рабочей недели” ты по привычке идёшь с друзьями “отдыхать”, клятвенно заверяя себя в том, что со следующей недели точно завяжешь с гулянками.
Почему так ?
Почему всё происходит именно так объясняет теория Ведра с крабами. Эту метафору ввёл в оборот американский психолог Джон Ройека. На рыбалке он как-то поймал несколько крабов и обратил внимание на следующую особенность этих существ:
Если вы посадите в ведро несколько крабов, то заметите, что они непременно захотят вылезти. Только у них это не получится. При попытки одного краба вылезти из ведра, его соседи будут задерживать клешнями своего собрату. При этом, если в ведре будет только один представитель, он запросто выберется
Ситуация, в которой окружающие тянут другого вниз, не давая ему реализоваться и достигать целей, — проявление теории ведра с крабами.
Пример из жизни
Максим простой паренек со своими мечтами и проблемами. В компании друзей он имеет репутацию просточка. Приятели “по-дружески” подкалывают Максима, припоминая все его неудачи. В определённый момент, в его системе ценностей что-то меняется. Паренёк начинает вести себя “по-другому” : держит осанку, начинает читать книги и дерзить приятелям.
Друзья начинаю чувствовать себя некомфортно. Они понимают, что их приятель стал каким-то не таким. “Крабы” всеми возможными усилиями пытаются вернуть всё на свои места - им так привычнее. Максиму говорят, что “раньше было лучше” он изменился не в лучшую сторону.
Максиму становится как-то не по себе, он начинает понимать, что “друзья” отдаляются от него. Но на самом деле он просто пытается “выбраться из ведра”. И вот тут и происходит переломный момент: Максим или остается в ведре с крабами или вылетает из него.
Не стоит винить окружающих
“Сородичей по ведру” тоже можно понять. Они хотят как лучше для вас и для себя. Людям становится не комфортно, когда кто-то из их окружения пытается выйти из зоны комфорта. На подсознательном уровне окружающие понимают, что изменения - это хорошо, однако для этого нужно прикладывать огромные усилия. Люди не готовы идти на это, они ещё не созрели. Именно поэтому им проще отговорить вас от хорошей идеи, нежели помогать вам измениться и стать лучше. В такие моменты главное помнить, что конечное решение за вами.
Спасибо за внимание.