Возможно, вы ещё только в ожидании появления вашего чуда, а возможно вы уже встретились со своим малышом и ждёте выписки из роддома, или вы уже дома и каждый ваш день начинается явно не с кофе))) В любом случае, вы - мама, любящая, заботливая и единственная.
Готовясь к рождению нашего долгожданного сыночка я много читала статей в интернете, часто сталкивалась со статьями, указывающими на вредные советы. Радует то, что наконец-то в массы начали пропагандировать отказ от того, что раньше считалось нормальным. Например, кормление грудью по графику, тугое пеленание и т.д. Информации для молодых мамочек очень много, пожалуй, даже слишком. В какой-то момент начинаешь путаться, забывать какие-то моменты. Я в таких ситуациях предпочитаю обратиться за консультацией к нашему врачу, благо, я ей полностью доверяю и наши взгляды в отношении ухода за малышом схожи. Но многие мамочки по разным причинам не доверяют врачам и начинают искать помощи у знакомых и в интернете, а там, помимо полезной информации, есть и настоящее «мракобесие», как это модно сейчас говорить. Поэтому, если уж вы ищете помощи в сети, пользуйтесь только проверенными медицинскими источниками, а не советами, которые дают на форумах. Детки то все разные, что хорошо одному, другому может быть опасно и вредно.
В статье я не даю рекомендаций, касательно здоровья малыша, я расскажу о том, что было для меня сложным и важным в первый месяц после рождения старшей дочери и младшего сына.
Новорождённый ребёнок — ребёнок с момента рождения и до 28-го дня своей жизни.
✅ Мои ожидания кардинально разнились с реальностью.
В первую беременность я не читала статьи в сети, я читала книги и журналы (не было у меня тогда доступа в сеть), и готовилась к тому, что новорожденные детки много спят, кушают грудное молоко и много писают и какают. В итоге я получила вечно кричащую, почти не спящую дочь и проблемы с грудным кормлением. Естественно, наученная опытом, я ожидала того же и во второй раз, а получила отлично спящего в первые 2 недели сына, прекрасно сосущего грудь. При этом дочь всегда просыпалась очень рано, иногда в 5-6 утра, с сыном мы вставали не раньше 11 часов, но и в ночь уходили около часа ночи.
Невозможно на 100% подготовиться к рождению малыша. Ребёнок не запрограммирован на то или иное поведение, предугадать, каким именно будет ваш малыш не может никто.
✅ Ребёнок не фарфоровый, не хрустальный и даже не бумажный. Он маленький, хрупкий, но он - человек.
Мне было не сложно принять и понять, что не стоит слишком оберегать ребёнка от окружающей среды. Нет смысла делать влажную уборку по 5 раз на дню, ежедневно мыть полы, купать малыша в кипяченой воде с марганцовкой, не умывать, а протирать глазки мокрым ватным диском. Мне ещё мой акушер-гинеколог говорила: «От грязи ещё никто не умер!» Поэтому, когда спит малыш, спите с ним. Легко сказать) У меня, хоть убей, не получается спать днём. Первый месяц с дочерью был очень сложным, были серьезные проблемы с грудью, высокая температура. Фактически я всегда с ней лежала. С сыном было проще, но он вечно висел на груди. С ним я тоже почти все время первые два месяца лежала, сидела с подушкой для кормления и прекрасно проводила время, смотря полезные передачи и читая книги. На уборку реально не было времени. Прибиралась, когда дома был муж и мог немного побыть с малышом.
Очень важный момент по поводу «тепличных» условий в квартире/доме, где живет малыш. Ещё, когда дочери было чуть меньше года, родила моя подруга, поехали мы к ней в гости примерно через месяц после родов. Сразу обратила внимание на ужасную духоту в комнате, где спит малыш. И что вы думаете, оказывается, окно в этой комнате не открывалось с момента, как малыша принесли в комнату! Почти месяц! Я была в шоке. Оказалось, моя подруга думала, что нельзя открывать окна в комнате, где находится ребёнок. А ведь комфортная температура для малыша 18-22 градуса. В комнате необходимо регулярно проветривать. Об этом и в роддоме говорят, и на курсах для мамочек, да и взрослому это полезно. Если вы переживаете, что малыша продует, выходите из комнаты, когда проветриваете. У меня в комнате и с дочерью, и с сыном всегда открыты окна, даже зимой, летом открыт балкон. Но у нас так с рождения, так что дети привыкшие, если же малыш привык находиться в тепле, то понижать температуру нужно постепенно. В таком вопросе лучше консультироваться со специалистом.
✅ Зафиксировать правило: никогда ни при каких обстоятельствах не оставлять ребенка без присмотра на пеленальном столике!
Об этом пишут постоянно. Но, что греха таить, то и дело закрадывается мысль: «Но я же быстренько! Вот только шаг сделаю до полочки/шкафчика за ползунками». Старалась все для переодевания приготовить заранее, постоянно необходимые вещи всегда были под рукой у пеленального стола. Но, бывало и что-то забывала. Брала малыша с собой или клала в кроватку, но сына никогда не оставляла без присмотра. Потому как, старшая дочь однажды так чуть не упала. Даже новорожденные очень активно двигаются и любое движение может привести к падению. Будьте внимательны!
✅ Самое сложное для меня: научиться не взваливать на себя все то, что я легко могла сделать до появления малыша на свет.
Это моя беда. Мне нравится все делать по дому самой. И муж ругает часто, за то, что вместо отдыха я бегу варить суп или мыть полы. Ну не могу я по-другому. Это сейчас я успеваю приготовить обед, когда сын уже может развлечь себя самостоятельно. А вот в первый месяц иногда суп варился по 3-4 часа вместо часа, а иногда и вовсе не доваривался. Могу сказать, что так делать, конечно, не нужно и суп может и муж сварить, и мама, если она рядом. Да и вообще можно без супа обойтись. Очень хорошо помогают в таких ситуациях заранее заготовленные полуфабрикаты: котлеты в морозилке, овощные наборы. А ещё нас спасал и спасает гриль. В морозилке всегда есть мясо, курица, рыба. На гриле все готовится быстро, вкусно и без масла.
В первую очередь нужно подумать о своём питании, вам ещё ребенка кормить, а муж - здоровый мужик, уж разберётся как и что ему поесть. В конце концов, пельмени, лапшу быстрого приготовления и сервисы доставки еды ещё никто не отменял.
Что касается уборки, то в этом мне очень помогает мой чудо-пылесос. Ещё будучи беременной решила, что нам нужен вертикальный пылесос, работающий от аккумулятора. Муж сделал подарок к рождению сына, купил мне этого чудо-помощника. Теперь не нужно собирать и таскать по квартире неудобный аппарат, путаться в шнуре. Все просто, вставил нужную насадку (у нас, кстати, есть насадки специально для уборки шерсти, а это для нас важно), выбрал режим и быстро убрал все, что нужно. При этом, я могу пылесосить даже с сыном на руках.
✅ Сразу обозначить когда и кого ждём в гости. Не хотите никого видеть, говорите об этом.
Когда нас выписали из роддома с дочерью, дома нас ждали гости. Это, конечно, здорово, что все рады вам, но, извините, итак хреново, мне еще и сидеть нельзя было, да я ещё и рожала в далеко не лучшем роддоме, мне больше всего хотелось помыться и прилечь на нормальную кровать, а не беседовать с гостями, пусть и с самыми близкими.
Поэтому, перед вторыми родами я сразу предупредила, что мы никого не ждём в гости в течение первого месяца, пока я не встану нормально на ноги и пока мы сами не притремся друг к другу. Да и малышу совершенно не нужна такая насыщенная эмоциональная атмосфера.
Конечно, может быть и такое, что вы порхаете бабочкой после родов и готовы сразу к приему гостей и даже хотите встречи с родственниками и друзьями. Ну и отлично! Пусть муж вам организуем праздник, главное, не напрягайтесь сами)))
✅ Навязчивая мысль: «Как отреагирует кот? Не навредит ли? А вдруг будет аллергия?»
У нас есть любимая пушистая мордочка - наш котик Веня. Он очень ласковый, любит внимание и привык к тому, что именно он обласкан с кончика хвоста до кончиков ушек, а тут должен появиться малыш, к которому и перейдёт все внимание. Мы очень переживали, как отреагирует кот. Даже купили на кроватку балдахин, чтобы кот не запрыгивал в неё. И вот, когда мы принесли сына в дом, кот долго ходил вокруг, пытался заглянуть в кроватку, посмотреть, кто же там кряхтит. Постепенно, привык, да и мы уже не обращали внимание на реакцию и поведение кота. И тут случилось вот что. Сыну сделали прививку в 2 месяца, к вечеру малыш начал капризничать, это было в первый раз, когда он так сильно плакал, и мы никак не могли его успокоить. И вот сын громко плачет у папы на руках, в этот момент на кровать запрыгивает ошарашенный кот и начинает кусать мужа за руки, явно указывая на то, чтобы он отпустил ребёнка. Кот подумал, что муж обижает малыша и он его спасал!!! А ещё наш сынуля впервые захохотал в голос, когда увидел как бесится наш котик. Пока, я могу сказать, что животное в доме с малышом, это здорово. Понятно, что есть проблемы с шерстью, но мы изначально не стали стелить ковры в квартире, так что пылесборников у нас в квартире нет, а ламинат убирать легко.
✅ Водные процедуры: берегите спину!
У нас нет ванны, у нас огромная душевая зона, поэтому нам 100% нужна была ванночка. Спасибо производителям, зарабатывающим на молодых родителях, изобрели такое чудо, как подставка под ванночку. Без неё наши спины бы перестали нам служить через пару недель купаний. У нас была большая ванночка и подставка. Я не пользовалась горкой для купания ни с дочерью, ни с сыном, мне было не удобно, да и водные процедуры должны быть активными, а не пассивными. Со старшей дочерью воду кипятили до момента заживления пупочной ранки, добавляли марганцовку (так велели в роддоме). С сыном воду не кипятили вообще (так рекомендовали в роддоме). Умывала полной ладонью воды и дочь, и сына, начиная с рождения. Сына начали купать в круге с месяца, с полутора месяцев ходим на грудничковое плаванье. Дочь начала купать в большой ванной месяцев с 5-ти. Сына мою в душе примерно с 3х месяцев.
✅ Ну и приятности: местечко для кормления.
Не важно, кормите ли вы грудью или нет, сам процесс кормления для малыша очень важен. Это моменты полного единения мамы и малыша. Важно, чтобы было удобно и комфортно и мамочке, и малышу. На первых порах мне очень помогала подушка для беременных, которая стала подушкой для кормления, а под ноги угодно подошёл фитбол. Кормить приходилось часами, поэтому, приступая к кормлению сразу брала с собой телефон, пульт от телевизора, бутылку с водой или чай, иногда даже что-нибудь перекусить, носовой платочек или салфетки. Конечно, если кормить смесью, то часами сидеть не придётся, но все-таки и 15-20 минут хочется провести в комфорте, да и малыш может уснуть за кормлением, бывает даже и вставать не хочется, а так и сидеть, пока малышок спит.
Возможно, вспомнила не все важные моменты первого месяца жизни с малышом. Если ещё вспомню, напишу отдельную статью.
Кстати, здесь можно прочитать про мой неудачный опыт ГВ, а здесь про удачный, а вот тут мои выводы из этих двух опытов.
Здоровья вам и вашим деткам! И счастливого первого месяца совместной жизни с малышом!
А что вас беспокоило в первый месяц? Что вас выручало?
Пишите комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал! Впереди ещё много интересного!