Как научить ребенка кататься на велосипеде без дополнительных колес

На самом деле можно научить вашего ребенка ездить без тренировочных колес примерно за час и без вас, бегущего за велосипедом. Все, что требуется, это желание ребенка, немного терпения и позитивного отношения. Вот как это делается.

ПОДГОТОВКА

Начните с поиска нужного места. Ищите парк или поле с пологим травянистым склоном (не крутым!), которые не имеют каких-либо существенных препятствий, таких как камни или деревья.

Перед тем, как отправиться в парк, снимите тренировочные колеса с велосипеда и опустите сиденье так, чтобы ваш ребенок мог сидеть на нем и упираться обеими ногами в землю. Также необходимо позаботится о защите, подготовьте длинные брюки и рукава или наколенники и налокотники, подходящий шлем и пару перчаток.

ОДИН НАВЫК ЗА РАЗ

Цель обучения помочь детям узнать необходимые навыки балансировки, рулевого управления, педалирования и торможения. Для ребенка это будет сложно освоить за один раз, поэтому так много родителей бегают за велосипедом, в то время как их дети борются со всеми этими новыми навыками.

Секрет в том, чтобы помочь им освоить один навык за раз. Ваш ребенок должен чувствовать себя комфортно с каждым новым навыком, прежде чем вы покажете ему следующий.

БАЛАНСИРОВКА И РУЛЕВОЕ УПРАВЛЕНИЕ

Первое, чему нужно научить-это балансировать. Поднимитесь по некрутому травянистому склону, направьте велосипед вниз по склону и попросите вашего ребенка очень медленно спуститься с холма, используя ноги в качестве опор, перетаскивая их для равновесия и замедления.

Попросите ребенка повторить этот шаг несколько раз, научив его немного отрывать ноги от земли, чтобы почувствовать, как рулевое управление влияет на управляемость.

Тренируйте этот навык, пока ребенок не будет уверен в балансировке и рулевом управлении.

КРУТИТЬ ПЕДАЛИ

Как только ваш ребенок достаточно уверен, чтобы спуститься с холма с поднятыми ногами - он готов спуститься поставив ноги на педали. После нескольких пробежек вниз по склону он поймет, что к чему. Когда ребенку будет удобно кататься с ногами на педалях, попросите покрутить педали велосипеда, во время спуска по склону.

После нескольких пробежек он, вероятно, сможет проехать дальше по склону для более длительной езды и более длительной практики.

ТОРМОЖЕНИЕ

У большинства велосипедов для детей есть ножные и ручные тормоза. Покажите ребенку, как они работают, и пусть он потренируется замедляться и останавливаться.