Авиоперелёты. Советы врачей. Часть 2

В предыдущей статье я рассказал вам о том, чем можно занять себя при длительном перелете, в сейчас разберем, что советую врачи? (Первую часть можно прочитать ТУТ)

Как и обещал, поделюсь некоторым количеством врачебных советов:

• Если закружилась голова – смотрите на неподвижный предмет.
• Если тошнит – используйте дольку лимона или заранее приобретенное в аптеке лекарство.
• Шум в ушах и их заложенность вызываются сменой давления. Исправить ситуацию поможет открывание рта или рассасывание кислой конфетки. Важно, что нельзя зажимать уши руками: так станет сложнее.
• Нервы также успокаивает, помимо уже упомянутого выше небольшого количества алкоголя, дыхательная гимнастика.
• Лучше будет иметь компрессионное белье, снимающее нагрузки на вены.
• Беременным женщинам надлежит иметь врачебную справку, и срок не должен быть более 7 месяцев при длительности полета 10 или более часов.
• Некоторым людям медики вообще не советуют летать самолётами. Помимо беременных на большом сроке, это люди с заболеваниями роговицы, а также острыми и хроническими заболеваниями, повышенным давлением. Стоит принимать во внимание и недавние перенесённые болезни, например инфаркт: если он был недавно перенесён, садиться в самолёт категорически запрещается.

Курить в полёте запрещается. Причины этому такие:

• Пожаробезопасность – если сигарета не потушена, это может стать причиной крушения или возгорания самолёта.
• Дискомфорт окружающих, да и пассивное курение попросту вредно.
• Неприятный запах в салоне распространялся бы даже при специально оборудованной курилке.
• Однако я могу подсказать один выход – иногда разрешаются электронные сигареты, уточните этот момент перед полётом.

Партнер проекта где всегда можно найти что-то интересное.

Другие мои статьи можно найти ТУТ

Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх и пишите о каких темах вам интересно почитать? Спасибо!